今天给大家讲一下抑郁症吧!
在我还没患病之前,我和大众一样,认为抑郁症只不过是个人太敏感,太脆弱,承受不了压力,才最终选择结束自己的生命。可能是我太过于放纵了,于是我也得了抑郁症。
每个人都会有一段时间会有抑郁情绪,那段时间里会怀疑自己的能力,会觉得生活没有意义,未来没有希望,每天只想待在家里,不想起床,不想吃饭,但迫于工作学业,不得不出去上班上学,假装自己很融入他们,但其实你很不开心。这种情绪大多都能自己调理过来,而调理不好的那些人,就和我一样,形成了抑郁症。
抑郁症,听上去没什么大不了的,旁人只会认为是我们太矫情,太过于较真,想的太多而已。其实不然,许多人把它称之为黑狗,又大又黑还会咬人,它会先腐蚀你的心理,让你会有轻生的想法,让你觉得你是可有可无的一个人。
然后会咬着你的衣服让你拖着它走,开始侵蚀你的身体,它会让你感到疲惫不堪,做什么事情都没有像以前那样积极,面对着工作和学习的压力,你痛苦极了。
你开始出现幻听,睡觉的时候会耳鸣,会经常的头疼,常常会喘不了气,会经常莫名其妙的哭泣。你痛不欲生,你开始向你的好朋友倾诉,他们也只会说你就是累了,好好休息几天就好了。
你信以为真,向公司请了假,然而这几天你茶不思饭不想的躺在床上,晚上会失眠,会做噩梦中途醒来,会时常从凌晨四点等待天亮。你会经常冒出轻生的想法,但当清醒过来的时候你也不知道为何会有这种想法。我把这种现象理解为“我被操控了。”没错你完全不知道自己下一秒会做出什么样的决定,只能一个人抱着被子嚎啕大哭。
这都是我的个人经历,我不明白我做错了什么,为什么我会遭受到这样的折磨,上帝未免也太不公了吧,给我关上门的同时还把窗户封上了,大概我现在只能靠自己的努力凿个洞了吧。
我希望当你们身边有人告诉你他有抑郁症的时候,不要第一时间去否定他,说一些“你这么开朗怎么会。”类似于这样的话,抑郁症没有一个特定的模样,往往他们会为了看起来很正常,为不遭受到异样的眼光伪装自己。
最后,如果你正好患病了,正好想自杀了,请给愿意帮助你,爱你的人一个机会,这不过是上帝为了考验我们出的一道难题而已,解不开我们就不要硬去解,我们一步步慢慢来,说不定哪一天就自己解开了呢。
最后,选我们都会好起来!
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