肝癌可怕吗?那是必须的,如果不及时发现,肝癌会直接危及生命,或者有更严重的并发症。毕竟肝脏可是人最重要的器官之一,如果一遭到病变,死亡率非常高。
但是肝癌又难以被及时发现,尤其是已经成为肝硬化,就一定要开始注意了。其次肝癌导致的症状未必很典型,不过不适很明显,尤其是想要及时发现肝硬化到访,让肝脏不癌变,就要多注意身体出现的细微症状。
眼睛发红
其实在肝癌上,最常见的现象,还是眼睛出血,就是因为身体里面的凝血因子太少了,造成了眼睛出血,跟癌细胞破坏肝脏,引起肝脏病变有很大的关系。
眼睛泛黄
眼睛黄,就是我们经常说的巩膜发黄,这个原因也是肝脏损伤,只不过主要是由于胆汁淤积引起的,碱性磷酸酶升高,再不好好调理,肝癌是迟早找上你的。
对于有肝癌家族史,长期进食腌制和烟熏食物,油炸食物,辛辣刺激食物,熬夜的人群,最好及时检查就医,以发现早期肝硬化。
生活中,预防肝癌、肝硬化,做好3点,癌变不上升
要点1:心情保持愉快
若想养好肝,情绪是关键。
生气容易导致肝气郁结,因此要注意疏解情绪,少给肝脏"添堵"。中医上也讲到"肝属火"。要学会"制怒",做到心平气和、乐观开朗。
要点2:食补
硒麦芽搭配五味子——修复肝细胞,减轻肝脏负担。
五味子,属于古代早有的养肝良品之一。
因其含有的五味子醇、五味子素等护肝成分高达62%,能有效促进肝糖原的转换,升高肝组织活性,减少肝炎、肝硬化等疾病,而被用于养护肝脏。
而硒麦芽,因富含硒元素而得名。
硒元素,一种"抗肝坏死保护因子",抗氧化作用强,可帮助人体清除自由基,增强免疫系统,防止病毒入侵肝脏,对肝脏疾病有很好的防治作用。
建议,经常用硒麦芽和五味子制成的养肝片,满足日常五味子、硒麦芽的摄入,有利于养护肝脏,保护肝脏功能。
要点3:多运动
多运动可以增强人体的免疫力。
运动还能通过消耗体内多余的脂肪,起到预防脂肪肝的作用。
适量的进行慢跑、快步走、骑自行车等有氧运动,可以消耗体内的热量,控制体重增长,减轻肝脏的负担。
日常中觉得眼睛不适,要多注意保护眼睛健康,也能促进养肝,每天只需15分钟:
1、全身放松,面对阳光闭上眼;
2、此时转动眼珠,顺时针缓转10次,再逆时针缓转10次。