昨天读了一篇文章《遇见你，我浑身缺点》，写的是有一种人 喜欢打着爱的旗号，经常指责别人，打压别人，把别人批评的一无是处的人，好彰显他的优秀，他们自己也浑然不知为什么会这样？怎么会变成这样？回头观望我自己，真的好像有自己的熟悉的言语习惯，行为作派。我也是个比较刻板的人，说好听的是比较完美，说难听了就是比较苛刻的人，这几十年来，我用我的利器一一嘴，唠叨、指责、抱怨等方式虐待身边的重要他人，包括父母、老公、孩子兄弟姊妹，而且还沾沾自喜自我感觉特别良好，感觉自己有多了不起，有多能耐。感觉他们拥有我是多大的福份。孰不知，我给他们造成了多少伤害，给别人造成了多少痛苦，给别人造成了多少无奈，特别的是我吸收了多少别人的能量。赋予了他们多少负向的暗示和催眠。我也痛苦地领悟到这苛责的背后，是我深深的自卑和不高的自我价值。这样的我也是来自原生家庭父母匮乏的赞赏和难得的认可，我没有习得爱的经验和给出爱的能力。很难得的是，我的爱人还在爱着我，我的女儿还在爱着我，我自己还是爱着我自己，周边的重要他人都还在爱着我，我的亲朋好友还在爱着我，他们没有对我断舍离弃我远去。难得的是我走进了心理学，难得的是我开始改变，难得的是我在不断的察觉不断的领悟不断的成长。这一刻是多么深的领悟啊！我开始知道我是不完美的，因为我的匮乏导致我看不到亲朋好友的闪光点。是我深深的自卑和不足反向投射给了我生活中的最重要人。觉察即看见，看见即疗愈，疗愈即幸福！
多么深的领悟
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