20天的训练营很快就结束了，感慨颇多。现在想来，特别庆幸自己当初毫不迟疑的加入了这个训练营，并且自荐当师长，勇敢做分享。突破了自己，学习了新技能，挑战了我自己！
1、在技能上，我重新认识到了自己以前没有认识到的问题，并且做了改变。以前自我感觉良好，总以为除了前后鼻音外，其余的没有问题。但是加入集中营才发现了诸多问题。通过训练营，自己改变了固定腔调，改变了“W”的发音，气息更足更有底气了，舌头更灵活了，读音可以稍有字正腔圆的感觉了，最最主要的是：可以分清前后鼻音了（虽然还有些时候还有读音问题，平常要多注意多练习），看着自己一天天有进步，开心到飞起。
2、在自我挑战上，自荐当师长，职责所在强迫自己管理好自己的时间，努力做到“今日事，今日毕”，强迫自己按时打卡，按时早起练声，这种“被迫”式学习，让自己坚持了下来。收获蛮大。包括主动做活动策划内容，活动颁奖海报，主动去给别人点赞点评。“被迫”推了自己一把，让自己跳出了“懦弱、自我否定”的怪圈子，这种感觉棒棒哒！
3、在人际交往上，认识了一群超棒的小伙伴们，看着大家认真打卡，认真点评，认真生活，朋友圈里展示的美好，想向大家靠拢，一起变好，向好而生。
4、在自律方面，因为需要打卡，所以坚持早起。因为早起，强迫早睡。基本改变了20多年的生活习惯。习惯了早起，早上空出来的时间，可以练声，打卡，学习，并且从容的准备上班。（在此之前，总是睡到快迟到，匆匆忙忙着急上班的样子）。晚上早睡，不再熬夜，感觉白天精神好了，大脑更清晰了，皮肤也变好了。喜欢这种良性循环，开心ヽ(^㉨^)ﾉ
5、反思：自己还是有些浮躁，做事有些敷衍。向优秀的小伙伴学习。比如群里有小伙伴坚持天天打卡练气息和舌头。比如群里小伙伴认真点评别人的打卡作业。认真的人儿最可爱，时光一定不会辜负他们的努力。反思自己。向他们学习。
6、最后，想夸一夸我们搞事战队。最初大家都比较陌生，似乎比较内敛，不在群里活跃冒泡。但到现在，大家相互鼓励，相互夸奖，真的超赞诶。每天都会听小伙伴们的作业，每一天大家都有进步，有些小伙伴已经在主动的点赞别人的作业，点评别人的作业。看到你们的进步，我也超开心ヽ(^㉨^)ﾉ
7、最后的最后，表白莘茹老师，给我们一个练声的平台，同时给我们一个社群管理的平台。[玫瑰]
愿莘茹老师的课程，可以影响更多更多喜爱声音、喜爱美好生活方式的伙伴们。
愿一起想要变美好的小伙伴们，可以拥有更加美好的生活。
愿早日可以在各大播音平台上，看到各位小伙伴的名字，那时候我一定自豪的吹嘘：看，这个主播我认识[偷笑]
晚安。
