运动量足够，感觉身体轻松。
沟通过程中，涉及争议时，有点过于急躁，大脑处于迟钝，空白，立马心脑对话，放空恐惧感，疏通流量，今晚在外面，看书无法进行了。
4.3打卡
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运动量足够，感觉身体轻松。
沟通过程中，涉及争议时，有点过于急躁，大脑处于迟钝，空白，立马心脑对话，放空恐惧感，疏通流量，今晚在外面，看书无法进行了。
