《能段金刚》读后感

这个月读能段金刚,让我对于空性和铭印有了一定的了解,书中对商业问题的解答让我豁然开朗。过去生活经历中的铭印清晰展现在面前:

  1.傲慢,优越感,嫉妒,幸灾乐祸

  上周在外地出差,因为我朋友请别人吃饭没带我,我生气啦!看到自己的嫉妒情绪,和这个情绪呆了半个小时。

在看《东京女子图鉴》时,女主的高中老师问她的梦想是什么?女主直觉的回答是想要成为一个备受羡慕的人。我当时深以为然,因为一直秉持着人无我有,人有我优的奋斗理念,对优越感真的是深入骨髓地上瘾。那些我在人前傲慢和优越感,必然会成为我在更优秀的人面前的深深的嫉妒和匮乏感。

只有跳出这种比较的价值排序,不带评判地去看待每个人的独特存在,发自内心地去希望每个人都好,才会和他人产生真正意义的联结。这是我要修行的功课。

  2.病态地取悦他人

  因为有了比较的价值排序,我在看待他人的时候,就会理所当然地不喜欢价值排序低的人,习惯去讨好和取悦价值排序高的人。而在我思维里,认为别人也会同样以价值排序来看待我,当我不够好的时候,那些我在意的人就不会喜欢我,认可我。那种时刻要演出做完美人设的紧绷感终于瓦解了,可以放松自如地表达真实的自己,不必担心会受到质疑和挑错,而是可以一起去做更多新鲜好玩的事情。放松和愉悦

  3.没有钱才会想要,有的人会想要给出去

  过去总以为一定要财富达到某个数字,或者有一个稳定充足的金钱来源,我才可以去做一些自己真正想做的事情,而现在,我还必须忍受当前不喜欢的工作。于是我尝试了各种挣钱的方式,但每次都启动不久就坚持不下去了。现在看来我之前的尝试都是因为我没有,才想要去外面挣一笔钱,而不是我想要创造什么价值,想要分享出去,让更多的人变得更好。放下去捞一笔的执念后,发现自己可以做很多有趣的事情了,比如每天会冥想,分享自己的感悟,分享语音书籍,比如发现很美的器物,即便不是为了售卖,单单是美的传递,也是一份布施了,比如我自己锻炼身体很有收获,但也仅限于自己受益,突然意识到可以影响更多的人就建群,吸引志同道合的人……

  4.六时书的实践

 教练分享可以先做三时书,慢慢的加到六时书,这个我没有实践。看到一段文字特别有感触:“你的得失之心太重,只想要好的结果,恐惧得到坏的结果,于是就蒙蔽了自己那颗本来能泰然处之、平和应对的心。起伏得失本是常态,尽力而为、顺其自然才是合理的状态。于是这才明白如实觉察、如实记录的妙处,看到生活中的得失起伏也有更平和的心态。


  正确的事情总是会与正常的反应背道而驰;换句话说,真正应该去做的事情,通常都是反人性的,因此才需要长期不断地坚持修行;

  那些一开始会让你觉得无法理解、荒谬可笑的“真正应该去做的事情”,才是让你既能财源滚滚、同时还能兼顾身心健康的法宝;

  那些“真正应该去做的事情”,是实现终极幸福的唯一路径。

  是不是很诱人?

  那些反人性的“真正应该去做的事情”究竟是什么呢?

  概括成一句话就是:你想要得到什么,就先要付出什么。

  这简直太不可思议了,第一次看到完全无法理解,似乎书中也没有一个合理的注解,现在再读此书,才知道原来是因为我没有理解“万法皆空”这个词。

  怎么说呢,举个简单点的例子(书中也有大量的实例但是较为复杂):

  你在路上捡到了100元钱,这个事情是好事还是坏事呢?

  对你来说是件好事,因为有飞来的一笔财富;

  对丢钱的人来说是件坏事,他只能自认倒霉,用破财消灾来自我安慰。

  所以捡钱这件事情本身,并没有好坏之分,它不具备一个独立于我们意识之外的固有的特性,是“空”的,否则所有的人都应该用这个标准来看待它(是好事还是坏事)。

  决定这件事情特性的,是我们看待它的角度。那为什么不同的人会有不同的看法呢?是因为我们过去的经验、阅历积累的结果——我们曾经在自己的心识中种下了一颗种子(植入了一种铭印),随着我们后续遇到类似事件后的反复强化,这颗种子越来越成熟,由潜意识上升到意识层面,于是做出不假思索的反应。

  为什么有的人总是得不到别人的信任?

  为什么有的人永远赚不到什么钱?

  为什么有的人事业/职业总是无法向上走,格局眼界都有限?

  为什么有的人总是看到身边有这样那样乌七八糟的事情发生?

  这都是因为你在过去的生命点滴中,在无意识的状态下植入了对应的铭印。

  你仔细回忆一下,

  那些得不到信任的人,是不是自己也很不信任别人,或者对于诚实这件事压根就是鄙视的,觉得老实人就会被人欺骗?

  那些赚不到什么钱的人,是不是自己也是一个很吝啬舍不得给予和付出的人?

  那些虽然很努力但是事业上却总是原地踏步的人,是不是总会嫉妒身边的同僚比自己混得好,更枉论在别人需要的时候伸出援助之手?

  那些身边总是聚集着一批离奇不靠谱的人,自己是不是也常有背信弃义的时候,而且不以为然?

  书中给出了46个常见的商业问题及“金刚解药”,定有一款适合你:)

  如果你能意识到,自己目前的境遇,完全是由自己一手造就的,那么是时候停止怨天尤人、改变自己了。

  哪怕只是试一试,最坏的结果,也能让自己变成一个慷慨、真诚、有同理心的人。

  从今天开始:

  好好利用清晨起床的15-30分钟冥想,培养专注力,同时发自内心地为需要帮助的人祈福;

  每日三省吾身,留意自己的言行,是否会有给潜意识留下铭印的不好的“正常反应”,尽快调整并纠正;今天上午叠衣服的时候,就觉知自己哪些话,下次要调整着说。

  修炼自己的美好品格:布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若、慈悲。

  如此观照,假以时日,相信定能创造财富、享受财富、无悔人生。

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