刘备说:“男人靠征服世界来征服女人,女人靠征服男人来征服世界。”这句话似乎在这位60岁的娭嫉身上得到验证了。
看到这里我们不仅感叹了,这完全不像是一个60岁的奶奶的尊荣啊!我们是不是经常听到一句话:男人有钱就变坏,女人变坏就有钱。那么这句话是不是在这里似乎就不那么灵了,接着往下看我们就明白为什么60岁的她看上去最多不过40岁。
被宠爱的像公主一样,到60岁了还能被宠成这样,我相信所见不多吧!更重要的是什么?如果你被宠成公主一样,是不是心态特别好,天天和开心啊!俗话说:心态好,永不老,这句话在这里应该是得到验证了吧!那“男人有钱就变坏,女人变坏就有钱”。这句话还没被PASS掉,接着往下看。
看到这里是不是可以PASS掉“男人有钱就变坏,女人变坏就有钱了的观念吧!”30岁担任皇室的总管兼保镖,这相当于什么职位?和珅,以前就是乾隆皇帝的总管,还不是保镖,那时候和珅还比他大,可谓是文武全才加高富帅,发展前途不可限量,放弃大好机会爱上一个中国离婚的中年妇女。最难得的是20年来一直把她宠得像公主一样,好像目前中国真的找不到一个这样的男人吧!所以女神们是不是准备好辐照往中东去猎“金龟”?那这个高富帅的庐山真面目到底如何?请往下看。
这位50岁的埃及老公是不是也蛮帅的,在中国60岁的娭嫉秀恩爱的似乎并不多见,而且还能十年如一日的保持这种浪漫和初恋的感觉更是凤毛麟角。当然这个60岁娭嫉还能保持这种身材和容颜也是少见的。很多女人到了40岁就已经人老珠黄了,其实跟心态和平时的生活习惯、锻炼有莫大的关系。
那么如何保持健康的生活习惯?
1、保持好的心态,很重要,平时尽量的少动气,少发火。生气伤身,又伤神。有问题了就解决问题,只是生气解决不了问题。
2、平时注意运动。每天可以抽出时间来多运动,比如:俯卧撑、仰卧起坐、骑行、瑜伽、呼啦圈、跳绳等增肌的运动,因为肌肉可以散发体内的热量,让脂肪不会堆积在身体里而是转化为热量排出去。
3、平时多吃新鲜的水果蔬菜。不喜欢吃水果就多吃蔬菜,不喜欢吃蔬菜,就多吃水果。保证足够的维生素的补充。
4、每天保证足够的水分供应。午后,或者是晚上,少喝咖啡或者是茶。以免影响问上的睡眠。不要等到渴了再喝水。
5、保证充足的睡眠,早睡早起,养成良好的睡眠作息习惯。晚上最晚也不要超过十一点半。减少玩手机玩电脑的时间。
总之,内外兼修是必不可少的一门学问,无论男女,我们都要保持着健康心态和良好的生活习惯去珍惜我们所拥有的,不奢求、不强求,不喜新厌旧、不盲目攀比、不嫉妒别人,从自身做起,只与自己比较,才是最好的!说的容易,做的难,这就需要我们有耐心和恒心,有一颗向上的心去好好对待自己,好好善待他人。美不仅体现在外表,里子相对而言更重要。