我的确比较敏感，害怕不稳定，害怕变化，我身上的确有很多很多的问题。有的时候我甚至不知道该怎么去克服它们，我知道这些问题的存在。就好像是别人说高敏感的人，他的触角就比较长，别人的触角只有5厘米，然后我的就是有10厘米，我感觉到的东西就是跟别人感觉到的不一样，可能同样一件事情在别人那里没有任何感知，而我就会有感知。
外面下着雨，上午因为他对我说垃圾袋要怎么怎么使用，我明显有点不高兴，因为我觉得这种小的事情不用说，我想怎么用就怎么用，不希望别人来指使我，告诉我应该怎么用。在我看来想怎么用就怎么用。
讨论来讨论去无疑都是消耗，因为这个东西真的是太小了，好像都根本不需要浪费我们的情绪，但是我就是比较在意这些小问题。
今天阅读了解到一个概念就是“不和谐的生方式”。举了一个例子，就是有10个人当中可能有1个人是非常讨厌你的，然后你也非常讨厌他，然后有其中有2个人是喜欢你的，也是你喜欢的，然后剩下有7个人是以上两种情况除外的。你到底是应该选择去关注那1个不喜欢的人，还是应该去关注那2个喜欢你的人呢，或是那7个人呢？
如果缺乏人生和谐，那就只会专注那个不喜欢自己的人。
如此这样，我们还会把焦点聚焦到一个微不足道的方面，还是会抓住一个非常小的点无限放大。
这就是人生不和谐，任何时候都是如此，倘若把自己的人生拉长来看总是会有起起落落，当我们站在谷底的时候，却忽略了我们曾经也有高光的时刻。
