八月阴雨绵绵，前两天是立秋节气，今天是立秋后的第一次分享。
这篇文章给大家分享一本对我影响非常大的书，书名为《稀缺》。
所谓稀缺，不仅仅是指物质上的稀缺，还包括金钱，注意力，时间等无形的资产。
当然，与这些相比，更重要的指思维和认知上的稀缺。
那么，今天就和大家聊一聊关于稀缺的话题，下面将从三个方面进行介绍这本书。
第一，什么是稀缺。第二，稀缺所导致的后果。第三，如何面对稀缺。
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什么是稀缺
关于稀缺，书里给出了一个定义，即拥有少于需要的感觉，这就是稀缺。书中解释了一个问题，“什么是马太效应”为什么穷人越穷，富人越富。
当人长期处在一个稀缺的状态下时，思维也会随之发生改变。所以，穷人是先没有了钱，后面才有了贫穷思维。
不知你有没有这么一种感觉，在距离下班还有两个小时的时候，那段时间的效率就会特别高，注意力特别集中，这是稀缺带来的专注红利。
但也不是鼓励大家每次把事情都集中到后面才来做，只是想告诉大家，在稀缺的状态下，人会发生一些变化。
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稀缺会带来什么
具体会发生什么变化呢？长期处于稀缺的状态中，它会给人带来四种效益，四种结果。
第一，管窥效应。
管窥效应从字面理解就是从管子里窥人，也就是我们常说的井底之蛙。
产生这种效益后，人们就开始关注紧急的事，而忽略了重要的事，久而久之，人就容易变成一个紧急的人，而不是一个重要的人，只做紧急的事，而不做重要的事。
所以，当人陷入到了稀缺的状态时，就很难多角度的思考问题，记住永远不要让自己管窥。
二，稀缺会导致借用
什么是借用？借用就是本来自己就没有了，还要向其他人借，如果自己借不到，就向自己的未来借。
比如，支付宝花呗，信用卡，等各种借款途径。
在这里，我个人认为，不到万不得已，不要和别人借钱，也尽量不要透支未来。
出来工作后，存下每个月的工资的百分之十，让自己拥有更多选择的可能性。
三，稀缺导致没有余闲
余闲就是没有多余的时间，空间，金钱。书里提到了一个小故事，是关于没有余闲的一个小案例，讲的是一家医院在手术室不够用的情况下，反而留出一间手术室来备用，最后解决了手术室不够用的难题。
感兴趣的小伙伴可以找来看一看。
在生活中，记得给生活留有余闲，给生活埋下彩蛋，每周留出多余的时间和空间放空自己，去见一见没见过的人，读一本一直想读的书，吃一顿没吃过的午餐。
最后，你会发现其实生活就特别美。
四，稀缺会导致带宽不足
带宽这个词语，书中解释到，其实就是心智的容量，它包括两种能力，分别是认知能力和执行控制能力。
带宽不足，会引起认知能力下降，从而，导致影响人的思维能力。
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如何面对稀缺
下面分享几招实用的小妙招，让大家能很好应对稀缺所带来的困境。
第一招，节约带宽。
无论是生活还是工作中，减少做琐碎事情的决定，让自己留出多余的时间和精力，思考更重要事情和决定。
第二招，留有余闲。
永远不要把自己逼到什么都没有的地步，出门时带一个充电宝，或者充电线。让手机保持有电量的状态，莫等到手机只剩百分之一的电量时，才去珍惜，追悔莫及。
第三招，设置提醒。
穷人常常带宽太重，而常常忽视了重要的事情，这个时候，就需要设置一个闹钟或者其他的提醒，告诉自己该干什么事情了。
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写在最后
最后，这篇文章写到这里就结束了。假如我们能做到以上的几点，你会发现稀缺这件事，能够慢慢被解决。
自从读完这本书后，现在每天出门都会带一个充电宝出门，不让自己的手机处在一个稀缺的状态。
同时，上班会选择早一些出门，不让自己陷入稀缺紧急的状态。
这是读完这本书，给我的最大的改变。
祝好。
