误会往往从“我以为”开始——小昭第九次作业

片段9

误会往往从“我以为”开始


沟通的艺术

深圳智荟分舵胡迪迪选自《沟通的艺术》

R 阅读原书拆页

你听过一个相当有趣但是带点歧视的笑话,你假设这个笑话不会冒犯一个有点拘束的朋友,结果还是冒犯了对方。

老师想要删除授课内容中的某个主题,让你感到很不舒服。你假设自己是老师,一定会想要知道学生对你所做的事情是否感到困扰。所以你认为你的老师可能也会乐于接纳建设性的批评,结果很不幸,你错了!

一周以前你对朋友发火,说了些让你后悔的话。如果别人对你说了这些话,你会认为两人的关系到此结束了。心想你的朋友也会这样认为,于是你觉得再联络对方也没用了。事实上,你的朋友认为他也有部分责任,结果他认为你才是想要了结关系的人。

我们可以通过这些例子了解到这样的一个现象:有的人会猜想别人以不利于自己的方式看待自己,有的人会猜想别人以对自己有利的方式看待自己。别人的想法一定类似于自己的观点,这种错误的假设广泛且频繁地发生在许多情境中。但是,别人并非总是按照我们的方式思考和感觉的,因为假设彼此的想法类似可能导致问题。你如何能找到别人真正的立场?有时候要靠直接询问对方,有时候靠着和其他人核对,有时候则需要在深思熟虑后做一个成熟的猜测,这些替代性的方式都比单纯的假定“每个人都像你一样反应”来得更好。

I用自己的语言重述知识

不知道大家有没有思考过,别人的想法真的是我们猜想的那样吗?我们是否真的知道别人的立场呢?有时候,我们需要依靠直接询问对方,和其他人核对,或者深思熟虑后做一个成熟的猜测。这些都比我们自己简单的只以为是要来得更好些。

修改:

我们很多时候都是以我们自己的思维方式来思考对方的感受和想法,要想真正的了解别人的思想可以从以下几方面来入手:

1.直接询问对方的真实想法。

2.多与其他人交流和对。

3.真正的深思熟虑后再做一个成熟的预测。

A1过去的相关经验

去年,我的两位好朋友就因为双方的自以为是而中断了联系。

姑且称他们为A和B吧。

A自认为对B尽心尽责,只要有需要基本都能随叫随到。但当A自己有事需要B陪伴时,B却用各种理由推脱,让A觉得B不愿意再维持彼此的关系了。

B却自认为A了解自己的工作状态,不能随叫随到,A应该体谅自己工作的不易,A以此发脾气,是无理取闹,想结束彼此的关系。

虽然我在其中调和,但也没能得到很好的结果。

就此反思:双方都是用自己的思维方式来思考对方的想法,并根据此想法决定了自己的行为,造成了不好的结果,如果能直接询问对方,跟其他人核实情况,并用深思熟虑的方式做个成熟的猜测,也许结果会有所不同吧。

A2将来如何应用

目标:在一个月内,我运用直接询问的方式和跟他人核实的方式来缓和和促进AB两人的关系。

步骤:

1.这周五晚上8点,先约A出来见面,在见面聊天的过程中,了解A现在对B的看法和态度,并询问A是否有意愿再次跟B建立关系。

2.这周六晚上8点,约B出来见面,通过沟通,了解B对A的看法和态度,并确认B是否想和A恢复关系。

3.如果双方都有恢复关系的意愿,周日晚上8点,把A和B都约出来见面,通过三方沟通的方式,化解矛盾,恢复关系。

如果双方都没有恢复关系的意愿。至少我能在周日晚上8点的时候,把双方当初的真实想法告知对方。

检查和反馈:双方见面时可能会尴尬,我需要多做好缓和气氛的工作。希望双方能和好如初。

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