早上8点起床,今天感觉很疲惫。起床后坐爱人的电动车去公司。感觉最近做事还是很混乱,就是比以前有了觉察力。 上午11点计划让爱人进课堂,爱人说她腰疼坐不住,发现自己真的很少关心她。 晚上19点回家吃饭时和爱人沟通时间观念,她很生气,我也很生气。我出门去胡医生那里做理疗,在路上我觉察到自己为什么会搞得如此的糟糕?回想起玉民和他的爱人的恩爱,我无地自容。我发现自己没有心,一直带着一颗挑剔的心。
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