关注心理健康  促进心理和谐新时期社区基层对居民心理健康教育工作提高重视的必要性

      随着新时期社会政治经济文化的快速发展，城市化水平不断提高，生活工作节奏逐渐加快，相当一部分人们开始出现不同程度的心理问题，问题表现形式因人而异、不尽相同。心理问题对人们的身心健康、工作、生活等方面都会造成不同程度影响。由个人的心理问题继而又会引发家庭问题，甚至延伸到社会问题。社区作为与群众最近的基层组织，对社区居民的心理健康教育发挥着举足轻重的作用，因此，社区要格外重视辖区内居民群众的心理健康问题，并将居民心理健康教育工作作为一项重要工作常抓不懈。
      居民心理健康教育工作的开展，首先应准确把握居民们的心理健康状况和心理健康服务需求状况。社区可通过定期和不定期组织居民召开谈心会、入户与居民进行沟通交流、下发问卷调研等方式，做到对居民上述两项现状的及时了解和掌握。
      通过了解，目前居民心理健康服务需求比较集中的问题有心理健康咨询、子女教育、择业心理辅导、协调家庭问题等，其中，心理健康咨询和子女教育指导问题需求居多。
      社区作为居民心理健康教育的主阵地，可通过一系列办法和举措，建立起越来越完善的居民心理健康教育工作有效机制。具体措施可以包括：
      一、设立社区心理咨询室。现在社区基本都配备了专门的心理咨询场所，有的社区还聘请了专业的心理咨询专业人员，配合社区一同定期和不定期为居民进行心理健康教育和心理问题疏导工作。同时，社区应通过各种方式增加社区工作人员们对心理健康相关知识的掌握，尤其要努力促使工作人员们对心理健康知识的自主学习和了解。通过工作人员相关知识的不断增加丰富，进而增强社区对居民心理健康教育工作的配备及投入力量，促进社区心理健康服务工作更加顺利开展。

      二、建立居民心理健康档案。此项措施可以使社区及时准确掌握和了解居民的心理现状，同时居民还可以通过心理健康档案及时了解自身的心理状况。当居民通过心理档案感知自己开始存在心理问题时，可以做到及时寻求心理辅导和心理调整矫治。而我们所建立的心理健康档案，又是我们考察对居民进行心理辅导和心理调整矫治结果的重要客观依据。

      三、开展多种形式的心理健康宣传活动。社区可利用宣传橱窗、发放传单、播放宣传片、入户沟通、开展谈心会、网络平台发布相关知识等方式，向居民广泛传播心理健康知识，使心理健康知识走进每一个家庭。在宣传的同时要让居民们逐步有一个新的认知，即并不是心理已经有疾病的人，才需要进行心理咨询。人们应该加大对自身心理健康的关注，尤其遇到压力问题时，可通过运动、音乐、与朋友及时沟通等适合自己的方式及时妥善调解自己的心理和情绪，如果自身解决效果有限，应及时向社区寻求专业的心理疏导和调整矫治，避免心理问题的加大恶化。
      四、有针对性地进行教育和培训。社区应该邀请心理学专业人员针对广大居民定期不定期举办心理健康知识相关讲座。可讲授压力的应对、情绪的管理等内容，使居民增强对外界环境变化的实时适应，使之学会更加自我悦纳和相互悦纳。针对家长可举办教育心理培训，纠正家长的不良教育行为和观念，使他们了解先进的教育理念，掌握先进的教育方法，在以得当的方式教育孩子的同时，维护和谐的家庭氛围。
      五、建立多种有效的宣泄渠道。社区可组织各种形式的文体活动，并引导居民积极参加，充分发挥文体活动对人心理健康的良性作用。进一步发挥新时代文明实践站功能，丰富居民社会文化参与和实践活动，促进家庭、社会与未成年人的信息互通和相互理解，有效提升居民心理健康水平和文明素养。还可以结合文化、民俗、节日等，广泛开展丰富多彩的活动，增强居民生活充实感和快乐感的同时，以助居民有效缓解压力。
      社区作为生活中直接与居民发生互动联系的区域，要将居民心理健康教育工作作为一项常态化工作不与松懈，并努力探索居民心理健康教育新方式、新举措，使社区心理健康教育工作逐渐越来越成熟完善，对居民心理健康起到基层最坚实的保护作用。
      编  写：周晓源
      日  期：2023年3月28日

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