1月月度目标
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在新的一年里给自己做了梦想版，第1次做梦想版，第1次给自己有了阅读的目标。
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健康运动：完成90公里的跑步目标
空腹运动16次完成了13次
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空腹运动16次完成了13次
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习惯：早睡早起平均5:18点起
明天写晨间日记
每周完成一篇周检视
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明天写晨间日记
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学习：书一本没有完成2本的目标
每天听时间管理100讲，并写音频感悟
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每天听时间管理100讲，并写音频感悟
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家庭：参加孩子的学校寒假前的典礼
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女儿给我做的早餐
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姐姐给家人弹尤克里里
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第一次跟妈妈一起参加辣妈跑团的开营仪式并跑了5公里多
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跟妈妈在北塘公园里跑步
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跟着老师一起去嘟嘟城当邮政快递员
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学茶道
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给妹妹读睡前阅读，小猪佩奇
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效能提高：得到18年度优秀班主任奖
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第一次把梦想版做出来，从简单优化到精致
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参加易效能二阶39期学习，第一次跟叶老师和全班同学一起在钱塘跑步5公里合影
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参加二阶39期易效能学习，遇见同意一起爱学习的同学，我们是第9组光荣
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第1次参加易效能跑团，跟朋友们一起在钱塘江跑步5公里，并且合影吃早餐。
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跑完步一起做热身运动。
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把柜子一一整理。，把所有的物品拍下来，用精美的图片合并在一起并存入印象笔记，也可以做到秒搜系统
遇见你就是遇见更好的自己，这一个月的目标完成度50%就是骑行的目标定的太早了，导致一直迟迟没有行动，这一步找到同伴。
下一个月的月目标
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