1月检视2019/02/01

1月月度目标

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    在新的一年里给自己做了梦想版,第1次做梦想版,第1次给自己有了阅读的目标。


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健康运动:完成90公里的跑步目标

        空腹运动16次完成了13次

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空腹运动16次完成了13次

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习惯:早睡早起平均5:18点起

明天写晨间日记

每周完成一篇周检视

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每周完成一篇周检视

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明天写晨间日记

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学习:书一本没有完成2本的目标

每天听时间管理100讲,并写音频感悟

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每天听时间管理100讲,并写音频感悟

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家庭:参加孩子的学校寒假前的典礼

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女儿给我做的早餐

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姐姐给家人弹尤克里里

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第一次跟妈妈一起参加辣妈跑团的开营仪式并跑了5公里多

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跟妈妈在北塘公园里跑步

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跟着老师一起去嘟嘟城当邮政快递员

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学茶道

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给妹妹读睡前阅读,小猪佩奇

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效能提高:得到18年度优秀班主任奖

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第一次把梦想版做出来,从简单优化到精致

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参加易效能二阶39期学习,第一次跟叶老师和全班同学一起在钱塘跑步5公里合影

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参加二阶39期易效能学习,遇见同意一起爱学习的同学,我们是第9组光荣

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第1次参加易效能跑团,跟朋友们一起在钱塘江跑步5公里,并且合影吃早餐。

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跑完步一起做热身运动。

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把柜子一一整理。,把所有的物品拍下来,用精美的图片合并在一起并存入印象笔记,也可以做到秒搜系统


遇见你就是遇见更好的自己,这一个月的目标完成度50%就是骑行的目标定的太早了,导致一直迟迟没有行动,这一步找到同伴。


下一个月的月目标


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