人生中的很多痛苦的根源是因为不接纳他，在无力改变现状的时候，唯一要做的，就是停止埋怨和指责，接纳他，接受他原本如是的样子，让能量不再因为你的不接纳而停滞，膨胀，向外投射，加剧，一次次的伤害你自己和别人，改变可以改变的，接纳不能改变的，让生活变得顺遂通畅，简单美好。
要做到心平气和的接纳一切，其实很难，以前老公老是出差晚归，心生抱怨，搞得自己每晚痛苦不堪，慢慢的，后面似乎是接受了这一现实，知道无法改变别人，于是便开始充实自己的生活，忙到没时间去想晚归之类的烦事，不经意间却发现，老公按时回家的次数越来越多，有时候出去吃饭早回来，我倒开始打趣说他怎么回来的如此早，好奇怪。老公也说不知怎么回事，现在就想早点回家。是啊，事情就是如此奇怪，你在意他，想改变他，他顽固不化，你放手了，臣服接纳了，事情倒自己转变了。还有孩子看课外书一事，基本是我在几年间最纠结的心病，每天催着他看，他不喜欢也不愿意，我无能为力，吵闹后只能放手不管，近段时间，竟发现孩子自己爱看书了，且都是古典名著，我还得时时提醒他别看太多，影响了学习。诸如此类的事还有许多，有时候也会反思，为何我苦苦想改变，每次搞得痛苦不堪，永远都改变不了，反而放手了，接纳了，事情却有意想不到的转机呢？难道正是因为我的不接纳，导致事情无法改变，越不接纳，其事物越是坚固难以改变吗？不得而知，也许在造物主眼里，小小人儿的这点主观能动性根本无足轻重，事物发展变化皆有内在规律，岂是靠人力改变的。
如此想来，生活倒也简单了，事情若能改变，便力求主观意念推动，可若是努力了还无法改变，便臣服接纳吧，工作如此，生活如此，关系如此，教育孩子如此，也许只有当你心无旁骛，简单快乐的活在当下，不抱怨不纠结的时候，外在的一切便在不知不觉中改变了！
