问候屏幕前各位优秀的伙伴们大家现在好，我是秋雨，一个爱演讲，爱学习，爱运动的医务工作者。
前两天赵栋老师给我打电话说:“秋雨，你最近作业质量有所下降啊！”
听到赵栋老师这样说，我既兴奋又忐忑，赵栋老师这样忙，还亲自给我打电话，我静下心来想了想，我最近作业质量确实有所下降。
我也认真的分析了一下主要有以下三个方面的原因：
第一，学习时间有所减少，自从南京疫情爆发以来，我加入了抗击疫情的队伍，没有一天的休息时间，有时候为课完成作业，草草打卡。
第二，有畏难情绪产生，赵栋老师的课程设计是层层递进，在一阶段学习的内容相对简单，到二阶就不同了，观音举华，问元芳，听说还有什么六脉神剑，听到这几个字就感觉好难，不免产生畏难情绪。
第三，学习热情有所下降，从一阶结束到二阶的学习中间间隔了差不多十天时间，自己开始有些懈怠，刚开始的好奇，新鲜感也慢慢在降低。
针对以上的问题，我也想到了三个解决的方案：
第一，关于学习时间减少的问题，我可以做好时间管理，每天早上早起一个小时，听课和完成稿子，利用碎片化的时间记忆，再找空余时间录制视频上传。
第二，关于畏难情绪的问题，我想赵栋老师每节课都有详细的讲解，可以多听几遍，一遍不行就两遍，两遍不行就三遍，如果还没有找到思路，可以发扬坚持不要脸的精神向优秀的素玲老师和月艳老师请教，我想她们是不会拒绝爱学习的我的。
第三，关于学习热情下降的问题，我需要问问自己，来一起玩演讲训练营的初心是什么，只是想来玩一玩呢，还是想提高自己的演讲能力呢，接下来我将迅速调整自己的状态，跟着老师们，一步一个脚印的往前走，一定会有很大的收获。
一切过往，皆是序章，我秋雨保证做到以上几点，优质的完成二阶作业，请伙伴们监督我。
