今天剽悍晨读分享的书是：珍妮弗·康维勒的《内向者沟通圣经》。
今天分享的内容简直就是我小半生的缩写，内向、喜欢独处、有点不问世事、给人一种清高的样子、存在感有点低，永远是配角。“更易遭受压力”、“时常被人误解”、“难以经营关系”，我无一逃脱，完完全全一样不落地经历过。
开始内省、反思、观察、改变。
准备
通过研究身边总是被人围绕的人是如何与周围人沟通相处的，发现大多数时候，他们的沟通中说的更多的是“废话”（不是贬义），比如：聊聊你家的宝贝、他家的小狗、新买的衣服、八卦新闻、哪里做的指甲、新开的饭店哪个菜好吃；或者说一些欧冠、NBA、叙利亚战事，不同的群体沟通不同的内容，很容易与人聊起来，不会陷入尴尬，也不会触犯忌讳。当然，首先得自己有料，才能有得聊。
展示
找到了进入群体的沟通模式，就要主动展现自己了。我经历过，知道有点难、有点紧张，甚至有点不情愿。没关系，不追求完美，试着主动提出一个话题、主动帮个小忙、主动约着一起看电影。也许刚开始还略显笨拙，只要你主动展示出来自己的真实美好和聪明善良，就一定有人识别出来你的改变和你的优质。所以，不要紧张，做你自己然后展示出来就好。
推动
当你勇敢的走出去，展示了自己，吸引到同类的人，那么下一步就是加深了解，可以有自己的小team了。世界那么大，有人分享，终归是一件美妙的事儿。生活中遇到的问题，有人扶持，终归是一件暖心的事儿。
练习
像我一样，天生内向的人，突然走进人群，就要立即改变，不现实、也不被人接受、也有点为难自己。慢慢来，先走出去，先多说一句话、多认识一个人、多深层次的了解一个人，逐渐找到自己交往沟通的风格，逐步建立起自己的标示。反复练习，也就形成了自己的品牌效应，也就能吸引更多的人。
如今，我是单位的中层干部，得到了同事的认可；加入了小灶群，有了CP互相监督打卡和一群好伙伴的鼓励帮助；加入了减肥训练营，同美妞们一起进步；加入了英语学习小组，一起组队挑战…
身为内向型性格的我，深刻地体会到内向型的独处内省自我成长的优势、也知道人际交往能力的弱项，我们不是不愿意与人沟通交流，只是没有找到一个契合点、没有找到自己的方式、没有尝到乐趣。希望不善言谈的我们勇敢的走出这个小困境，发扬自己的优点，迎接更快乐的自己。
