实话生活 体悟人生
今天是2016年11月9日
天气阴雨
温度11-14度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
接着就刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到去开电脑
然后顺便读增广贤文
以及弟子规
读完以后
就用电脑发布网络日志
接着就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就用电脑把艾灸图片放到博客中
弄完以后
就到厨房煮了一碗
红枣红枣生姜燕麦粥
煮好了以后
就吃了早餐
吃早餐完以后
就到房间开电脑找资料视频来看
才开始找
就有了灵感
便写了文章
然后继续看视频资料
后来到了中午的时候
就出门去透气
到了修理马达兄弟的店
看了一下他
然后就回家了
在回来的路上
路过了菜市场
去买了二块五毛一斤的水豆腐三块钱
然后就回家煮了中午饭
煮了一道
西红柿酸笋青椒油煎水豆腐
煮好了以后
就吃了昨晚剩下的饭
吃完了中午饭以后
就到房间开电脑继续找资料视频来看
后来看到下午的时候
就去打扫了卫生
弄完以后
继续回到房间开电脑找视频资料来看
一直看到晚餐时间
家人叫吃饭了
就到餐厅与家人共进晚餐
吃完晚饭以后
就继续回到房间找视频资料来看
后来肚子有点痛
就去上了厕所
接着就刷牙
然后就到房间开电脑
写了今天的日志
此时离休息还有一点时间
最后再找完剩下一点视频资料
就得要上床睡觉了
今天的情况大概这么多了
———木风恒简慢素生活纪
