少不修道，老不练武

少不修道，虽然很多丹经都说少年人气血充足选阳未泄正是修道好时机，但准确的说是命功身体层次的练功，并不是悟道。少年人就该像少年人一样，经历少年该做该经历的，经历沉浮，迷茫，沉沦，痛苦，快乐，悲欢离合最后潜心修行方是真正的入道。老年人练武也可大成，但容易伤筋骨已经过了最佳年龄，难成功，寿命也不知到几时。老年人想练武有成，先练道家功身体恢复健康，在练武事半功倍

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