连岳：活下去不容易，皇帝也一样
没错，皇帝活下去也不容易。不努力，丢了天下，九族都会被杀。没人活下去容易，知道这点，我们的人生反而容易一点。
回顾历史，就会知道，当下的中国人，是活下去最容易的时空，是空前的。不会绝后，以后会更好。工农业产能都是世界第一，治安也极好。一个人不可能没吃没穿，晚上不敢出门。这个人人视为理所当然的事，在广土巨族的国家实现，其实是人类目前的最大奇迹。
但有意思的是，你会发现许多中国人充满焦虑，觉得自己不容易，不容易上好大学，不容易有好工作，不容易住好房子，不容易遇好伴侣。有人就开始怪父母，怨社会了。其实这几好，再过一万年，也不容易，机遇，努力，天赋，缺一不可，父母再有本事再有爱，孩子也未必有这几好。提的要求过多过高，就会觉得委屈。甚至会抑郁起来，反社会的极端情绪也可能出现。
人为什么会提过高的要求？主要就是脱离实践。被保护得太好，供养得太好，缺乏实践，人就会提过高的要求。富了，宠溺孩子，孩子脱离实践，素质下降，然后变穷，富不过三代，君子之泽，五世而斩，这也是个小小的兴衰周期率。跳脱出这个周期率，最好的方法就是实践。
孩子和父母做一天家务，就会知道一顿饭不容易。父母和孩子背一天书，就会知道读书不容易。彼此都不会提过高的要求。
实践让人务实，实践也让人身心健康。
人类就是这么奇妙，奋斗是为了过好的生活，但是到了好的生活，就开始慢慢脱离大自然，脚开始不踩土地，生活物质开始走向极致的精致，于是人就是把自己变成了圈养动物，于是基因就开始走向衰落，于是这一支就消亡。就这么循环往复。真正有生命力的东西还是在于接触自然、付出劳动，然后又不过于精细的状态之中。
“下周很重要”，每天去实践，不要沉迷于空想与网络，去自然中实践，去工作中实践，这样才会活得有滋有味。
焦虑的反义词是具体，不要空想，做具体的事情，唯有行动，可破焦虑。
只有去实践才会知道来之不易，才会珍惜，事事都不容易，每个人也不容易，多些体谅和换位思考，互相理解。
