怎样可以缓解孕期的不适？
有老大那会，几乎一路绿灯。
整个孕期几乎没有任何不适！
不知道大家孕反都有什么症状？
老二这胎着实让人心累。
且不说现在刚刚就这周，
吃什么东西都难以，
偶尔还会伴有孕吐反应。
其中最严重的就是瞌睡居多，
每天像被瞌睡虫附身一样，
白天晚上的睡，依然每天没有精神！
每天醒着的时间几乎是屈指可数的，
或许跟年龄有一定关系，
老大在怀那会我30岁，
时隔六年老二再次来袭，
这精神状态差的不可思议！
不知道是不是因为去了一趟西藏的原因，
在西藏七八天的时间，
有三四天彻夜未眠，
白天还得跟着旅游团到处跑，
每天一万多步的走着，
加上天天头疼的缘故，
即使回来许久，
也依然每天睡不够！
刚开始并不知道老二来临，
只觉得自己没有休息过来。
可是现在从西藏回来已经两个月了，
这种状态依然不减。
到底是因为怀孕的孕反，
还是高反迟迟未退，不得而知！
但是，明天这个样子真的很痛苦！
昏昏沉沉的让人担忧！
是我生病了吗？
还是这就是孕期正常反应。
大家孕反都有哪些症状，又是如何缓解？
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