成长,收获,归零,向前

2017年4月进入剽悍小灶群以来,自己像变了一个人一样,以更积极的心态、更努力的行动改变自己、影响身边人。剽悍江湖创始人猫叔说:“复盘才能翻盘”,盘点自己入群后的收获和改变,回顾小成就,带着欣喜走得更远。

自我成长:

1.开始大量读书,每年读80本书左右,并以读书来犒劳自己,以此为乐趣,读书让自己内心充实、快乐。

2.写文输出,从开始的读文感悟,到读书感悟,读书分享稿,到各种自己专业文章,写写写的输出方式让思路更清晰,让知识结构之路更畅通,更系统化。在简书已经写了225篇文章,未发表的20篇,累积20多万字。

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3.观影,经常观赏电影,无论是经典著作还是新片放映,一部好电影是很多意义深刻故事的浓缩精华。体会人间百态,尽享视听盛宴。

4.寻找、学习各种提效工具,学会了使用多人共同写作的石墨文档,时光手帐,用简书更文,习惯喜马拉雅听书,有了自己的知乎账号,学会了思维导图,用趣推来做小视频,建立了自己的知识星球……这些星星点点的小方法,让自己工作、学习更高效。

5.学习记忆方法。通过猫友的介绍,了解了大脑结构,并购书练习记忆方法。教给学生和自己孩子,看得到乐趣,有所成效。看到学生为此努力,心感欢喜。

6.坚持复盘,复盘时追问“为什么”,找到做事目的与动机,寻找做是底层规律。

7.坚持写小确幸,记录生活中的点滴美好,感受生活的幸福快乐,热爱生活。

8.重拾弹钢琴的业余还好,每周练习4~5次,又可以让手指在键盘上跳舞了,经常和女儿PK,感受音乐带来的美好。

体能训练:

除特殊情况,每天坚持跑步至少1000米,虽然不多,却唤醒自己的身体,微微发汗。坚持拉伸运动、瑜伽,有时跳肚皮舞。经常跳绳、骑行。

运动让自己保持身体的灵活性和柔韧性,虽然工作、生活节奏快,有压力,但每天整个人也都很精神。热爱运动,并计划坚持游泳。

工作收获:

1.体会到了读书的好处,10月初,组织学生建立读书小组并打卡记录,每周汇总,孩子们开始读各种英文书,经典趣味结合,有的孩子读英文书已经积累了几十万字,对于这点自己很有成就感。这项工作要坚持在今后的每届学生中,并要从低年级开始。

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2.在学校帮助建设德育宣传组,写稿、组织活动。

3.教孩子们思维导图,经常在课上课下用思维导图进行总结。现在他们能很快的自己找到重点,记忆效果也有所提高。

4.给孩子们讲社群里的牛人奋斗的好故事,激发他们的斗志,帮孩子们设立明确清晰的目标。

5.通过在社群学习,对自己的工作更加热爱,并且有方法了。用自己切身的事例和好的方法来影响、指导孩子们,已初见成效。

热爱生活:

1.每日精致早餐,色香味俱全,让家人的美好生活从可口的早餐开始。因为去“秀”,原来“厨盲”的我厨艺令好多同事好友刮目相看。同时自己也体会着精心付出的美好。

2.对待旧的物品,从断舍离开始,让自己学会了不论是物品和事情,都要有所取舍。

3.鲜花绿植、可爱的装饰品、雅致的桌布装点办公室,让工作氛围温馨。和孩子一起收拾家,择菜,做饭,家里整洁,感受生活的真实和小确幸。

4.对家里老人孝顺如初,但不再像以前一样说服他们去旅游,按他们自己的意愿来生活。和亲戚联系得更紧密,关系更好了。

影响他人:

1.影响办公室三人学英语,组建群打卡,坚持了267天。

2.影响一位他校英语老师,一起学习专业书籍寻找好的公号,探讨教学方法。

3.带领两群小伙伴学习育儿知识,建立良好亲子关系和家庭氛围。在群中做各种解答分享。

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4.和其他的好朋友运营读书群,先后累积带领600余人读书,写文章,输出,联机学习,观念共享。社群里的小伙伴收获都很大,并愿意一直追随。

在前进的路上回首望,盘点自己的收获和改变。进入猫叔小灶群后,打开了自己的眼界,升级了认知,改变了自己原有的状态。对自己的人生目标和定位越来越清晰,幸福感也越来越强。

遇到猫叔是今生最幸运的事!

盘点之后,一切成长、收获都将归零,带着美好心情继续向前。

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