当2016年9月份的时候,叶老师在群里说要组织一群人在100天里专注做一件事。当时我毫不犹豫的就参加了。在100天的时间不短,也不能间断。我从来没有做过,我是按我的内心坚持的,看看自己能不能做到。三个月后的今天,我做到了。
过去的自己一直都在线下生活着,有这种种的坏习惯。时间在种种的坏习惯中偷偷溜走了,很多事情都来不及完成,或者将就的完成。导致现在的一个将就的成果。正如叶老师说的,我有很多的坏习惯,想要改变,太难了。坏习惯就像烟瘾,深深藏在内心深处,是不是在潜意识的主导我们的行为。一个坏习惯的人生,怎么会有一个精彩的过程和结果呢?
100天的过程中,我做到了每天早起,早起的时间安静而自由,我可以写一下晨间日记。反思我的昨天,记录我昨天的美好,看看我的今天的青蛙。早起的时间我还可以做早餐。早起必然早睡,早睡我改变了睡前一直刷微信,刷微博。从线下的人生慢慢的转向线上的人生。让我的生活有了新的轨道,慢慢启程转变。
当然,我还不能一下子全都改过来,日记还会漏写,偶尔还要懒床。但是没关系,这是我转变线上生活的奖励,毕竟一个习惯的转变太难的了,我需要奖励作为动力。但是我相信自己会把这个习惯完全转变好的。