跑步时间：2022年8月2日06:19
跑步地点：马路上
当时气温：二十六度左右
污染指数：51（空气质量为良）
跑步距离：2.88里
跑步时长:24分46秒
平均配速：8分36秒
平均心率:119次/分钟（数据错误）
平均步频：183步/分钟
平均步幅：63厘米
跑完后手测即时心率:21*6=126次/分
六十秒后手测即时心率17*6=102次/分
今天还是路上顺便跑了三公里，背着羽毛球装备慢跑。跑完后心率126，六十秒后心率102。最近一直都是这样的状态，八分半左右的配速，平均心率118上下。跑完后心率126-132，六十秒后心率96-102
希望秋高气爽的时候，心率数据能够让自己惊喜的那种。
