2.27
昨天没日更，对自己而言。
我不喜欢称这种举动为日更，有人称之为写日记，我自己的称呼是复盘、自省什么的。
我忽然觉得这样的行为是没有用的，因为昨天断更了，因为昨天不想更了。
所以日更的意义在于坚持，而不在于内容吗？绝对不是。
令我烦忧的是昨天不想更了，昨天情绪又很糟糕，跑步也没能把我拉回来，反而更累了。
人类从历史中学到的唯一教训，是人类在历史中无法学到任何事。个人的记录（日更）也是。
人是活在情绪之中的，所以无法保持长久的清醒。我一点也控制不了自己。我只能在平静时做事，失落时放纵。而这两者对现在的我来说都是不可控的。
我只能在可控时做事，在有限的理性时刻。
感觉又回到了灵欲冲突呢。
近来又开始熬夜。
回到一种不舒服的状态中。熬夜的后一天本来就是困倦的，后悔熬夜又使人内耗。
保持充足的睡眠，是最大的自律。
开学后，有了较多的闲暇，可我却不能把时间很好地利用；反倒是兼职时那种外在挤压下的闲暇更显珍贵。
我不再快乐地活着了，在我意识到前段时间的快乐后，在我怀念前一段时间的快乐时。
然而此题无解。
我只能寄希望于缓慢增长的（因为看书很慢）认知的突破带来新的改变。或者，立即行动起来，去追求自我挑战的兴奋。
翻译：Or you can do something nowly to look for excitement with challenge yourself.
有道：
Or, take immediate action to pursue the thrill of a self-challenge.
pursue 追赶
有道的用词比较高级。
