今天是什么日子
起床:9:00
就寝:24:15
天气:雪
心情:还好
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:要有抵抗诱惑的能力,如果你一直在过普通人的生活,那你只能是一个普通人。
本月重要成果:blue.走路,吃饭,睡觉不玩手机,不拖延
今日三只青蛙/番茄钟
记单词,打篮球
成功日志-记录三五件有收获的事务
要掌控时间,要每天锻炼。
财务检视
打牌赢了100
人际的投入
和几个同事一起打了篮球,然后和爱的,几个同事打了麻将,麻将要戒。
开卷有益-学习/读书/听书
没
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:打篮球1小时
今日饮食:米饭