昨天参加清灵举办的第一期系统排列工作坊，收获很大，很意外。

01 灵魂

清灵从带觉察切入，讲到情绪，心理需求，信念，行为，结果，灵魂。

我们发现，从心到情绪，到以太，每个地方发生改变，都能带动其他部分的改变。

以太是我们灵魂旅程的印记，只有在负面情绪擦拭干净后，才会逐渐冒出来。

当越来越深的东西冒出来时，也是好事，说明我们现在的这个负面情绪清理的差不多了。

灵，在天上，魂在地下，灵魂中间是一个人字，人是有灵魂蓝图的，每个人出生都设计好了灵魂蓝图。

灵，是天赋，使命。

魂，是业障，业力。

每个人都是有业力和天赋使命组成的，业力和天赋是一体两面，我们不可能一个硬币，只要一面，不要另一面。

痛苦是因为，我们只看到业的那一面，没看到天赋的一面，或者根本就没有翻过来另外一面，我们就以为我们是业的那一面。

当我们看到我们有两面，而业每个人都有，不影响我们的天赋使命，我们就把注意力放在天赋使命上面，注意力从业的那面收回来即可。

其实，情绪信念，都是很正常的，无法彻底删除，看见他们，就能解脱。

这就是一念之转，只是我们还没修行到那一步。

我们离真相越近，我们转念就越快。

这个世界是全息的，我们之所以痛苦，是因为我们还看不到很多真相，有困惑，就有痛苦。

无限接近真相，就无限接近无条件的快乐。

02 维度

我们每个人都有不同的频率，有时候开心，有时候不开心，我们的不同频率存在于不同的维度，我们可以在这里，也可以在那里。

当我们在三维的时候，我们就以为我们在这里，一个位置。

四维和三维的不同在于，四维的时间是变化的，时间刻度是会变化的，就像电影《我们到底知道多少》里面说的，我们可以同时存在这里，也可以同时存在那里。

当我们振动频率高的时候，就可以无处不在。

这打破了我的认知，不过从物理学上，是讲的通的。

我也比之前打开了我的直觉力，就像刘丰老师说的，我们活着的目的就是无限提升意识的自由度。

我感觉今天我提升了我的意识自由度。

我感觉活着的目的就是探究真相，提升意识自由度。

从单纯的释放情绪，来到了提升意识自由度上面。

其实，释放情绪，提高意识，行动突破，这些都是相辅相成的，任何一点突破，其他都会随之改变。

释放情绪后，能看到更多真相，提高意识，意识指挥行动，行动突破后，又能够验证意识，提升能量。单纯说某个点，是不全面的，不是真相。

真相是每个点，都很重要，每个点持续突破，都会带来其他点的突破，这是一个循环往复的过程。

行为主义恰巧验证了这个点，持续的行动，越行动，越相信，行为验证道理。

很多本来感觉是“鸡汤”的道理，通过行动验证，最后变成了认知，变成了意识。

03 真相

这次最大的收获是，我看到了我和前夫的两性关系真相。

我一直以为，前夫特别恨我，想把我抛弃的远远的。我想让他不要恨我，不要伤害儿子。

通过这次系统排列，我发现了原来他一直在关注我，他一直期待我，是我误解了他，我把他的期待当成了伤害，当成了恨。

系统排列里，能量是自然流动的，我清晰地看到我是在逃避，不想理前夫的，而他一直追着我。

我逃避的是我对他的恨，我不敢表达我的恨，带着我的恨和伤害，我无法靠近他，他也无法靠近我。

而他表现的“恨”是我内在的“恨”的投射，他代替我表达了出来，此刻感觉他好伟大，为我承担这么多。

当清灵带着我说那些话：

“你伤害了我，过去我很恨你，我无法原谅你，现在我看到了，你不是故意伤害我，你也很孤独，不是我一个人孤独，你只是在期待我，我把你的期待当成了伤害，是我误解你了，对不起。过去我看不到你，我只在我的世界里，现在我看到了，我看到了，对不起，对不起，我一直误解了你。我愿意放下对你的恨，放下伤害，不是我好，而是我要原谅我自己，同时我愿意原谅你，谢谢你，来到我的生命里，让我有力量，让我找到我自己，谢谢你，谢谢你，祝福你。”

我突然发现，他好伟大，他承担了很多，他当一个恶人来成全我，所有人都误解他，包括我，他太不容易了。

当我们拥抱的那一刻，我失声痛哭，“对不起，对不起”，是对他的心疼，深深地看见了他。

他等这一天，等的好久，好久，承受了太多了的压力。

他终于等到了，我终于看到了他。

最后我还说，“你是一个好爸爸，你很担当。”

现场七八个人为我做这个个案，我自己，我的老公，我的伤害，我的灵魂，我老公的期待。

扮演我老公的男士，和我老公的能量很像，那天我看他怎么看都喜欢，顺眼，不是他变了，而是我的心变了，心美了，世界就美了。

我的灵魂，深深地、紧紧地拥抱着我，我好感动，好感动。

扮演我灵魂的小姐姐之前和我可是“冤家”，一路走来，我们都越来也柔软，彼此理解，和解，拥抱。

昨天，我收获了很多很多的爱，很多很多的拥抱，感谢清灵。

后记

工作坊结束，清灵送我回家的路上，她说我老公从来没有想离婚，不知道离婚的概念，他只是一个小男孩，通过离婚的方式索取爱，而我公公婆婆都没有感觉我们离婚了，我简直不敢相信。

看到真相的力量太强大了，我释然了。

原来，所有的痛苦，都是因为我们看不到真相，真相是如此地难以被发现。

今天早上醒来，我发现我又重新爱上了他。

这次不是索取的爱，是看到了真正的他，看见了他的美德和他的担当，由衷欣赏他，佩服他。

感谢我儿子，是我儿子唤醒了我。

我未来打算写一本书《听儿子的话，做一个好妈妈》，我儿子说的每句话都是真相，他说，“妈妈，你要拿出爱我的力量爱爸爸。”