健康成长是我们最大的幸福，拥有健壮的身体，良好的习惯，健康的心理是人生成功的基础。健康成长应该从我做起，从小抓起，从小养成良好的习惯，保持平静的心态，培养优秀的素质，用微笑去面对每一天。
每天晚上6.45我都会准时打开CCtalk 观看课程直播，截止目前为止我已经听了三次课了，第一次课是邢老师给我们带来关于儿童呼吸道健康这一堂课，学到了很多相关知识，作为班主任，班上学生头痛脑热发烧咳嗽是常有的事，经过今天对呼吸道疾病的认识，治疗，以及预防，有了一个初步的了解，从发病的原因，类型，不同的对症方法都学到了很多，最重要的是预防，如何带领自己的学生预防疾病，用自己学到的理论知识指导实践，经过学习希望自己能进一步拓展知识面，以后碰到类似问题能心中有数，冷静处理，做一个智慧好老师。
第二课依然还是我们邢老师授课，内容关于小孩咳嗽妙招多多，内容丰富且指导性强。这一课我印象最为深刻，之前有一次就是因为急性咽喉炎导致咳嗽，打针吃药好几个礼拜都没有好，晚上都没办法休息整夜咳嗽，后来还因为没好彻底演变成支气管炎吃尽苦头。通过本课学习到为什么我们会咳嗽，咳嗽在西医和中医的区分，认识到原来咳嗽是一种症状，是人体的一种保护性反应，当我们咳嗽时不应该抑制而是要把里面毒素排出来，人不仅仅是因为感冒才会咳嗽，肺炎，支气管炎，过敏，异物等其他原因也会引起咳嗽。关于止咳药，自己老师用嗓较多，经常会有咳嗽，听课之前只知道要镇咳，止咳糖浆，今天学习后才知道有镇咳类，复方止咳类和止咳平喘类。关于咳嗽，中医认识和介绍颇深，老师有介绍不同咳嗽的症状以及用药，特别是食疗偏方抄下来下次家里再有咳嗽情况，自己心里基本有个底，还是那句话自己才是自己最好的医生，多学习，健康要靠自己去管理，感谢刑老师，感谢互加平台。
最近的一次课是李丽老师对小儿用药及注意事项的讲课，让我有了很深的感悟。首先她讲小儿感冒基本上以用药为主，尽量不扎针。实在又要控制不了病情才可以去扎针。另外就是用药要恰当的用药不要乱用药。更不能提前用药预防。而且两种以上的感冒药不能同时应用。针对她讲的这些，我回想一下我们自己用药的时侯，这些现象都出现过。而且现在很多家长在孩子没有生病之前就开始用各种药物给孩子预防。其实他们不知道是药三分毒这个道理。所以不恰当的用药只能给孩子造成更多的伤害，而家长却不自知。尤其是多种药物合起来用的家长，更是拿孩子的健康当儿戏。我就接触过很多这样的家长，他们最多时能把五梓药品合在一起给孩子吃。当时我都担心，怕孩子引起来药物中毒了。可家长却信誓旦旦的说“没事儿没事儿”。针对这样的家长，真的给他们好好上一课。通过今天的学习我知道了小儿在用药上有哪些谨记。一、药物不能提前吃来预防。二、两种或两种以上感冒药不能同时吃。更不能多种混在一起吃。三、解热镇痛药不能乱用。四、退热药不能交替使用。五、儿童只能应用儿童的药，不能用大人的药。六、药物打开后，要在保质期内用。七、避免重复用药。在了解了这些之后，今后我会指导家长合理给孩子用药。决不能再像以前那样大把大剂量的给孩子乱吃药。没病的也要吃药预防。殊不知这样反而对孩子造成了身体上的伤害。所以规劝家长切莫枉为，便是我下一步的目标。为了孩子们今后的健康，一定要让家长学习这些。
以上就是我对最近课程的所有感悟，很感谢互加平台，让我们对医学知识有了更多的了解，同时也给我们的工作上遇到的健康问题提供了更多的途径和技术引导，相信我通过这次培训能在这一方面有更多突破。
