常常在思考，人为什么会焦虑。
或许是体会不到所念及所得，或许是因为想要的太多，或许是习惯了比较，又或许是因为很少得到夸奖。
从高中起，我每天都会给自己列待办事项，看着完成时的一个个对号，心里有说不出的满足感。即使这样，我依旧会焦虑，会焦虑不确定的未来，会焦虑还没发生的事情。看见不好的社会新闻就觉得世界很可怕，于是更加焦虑。
可能当今社会，焦虑是常态吧。但我不喜欢，每次当焦虑情绪产生时，我极力摆脱，试图让它快点消失，我努力做一些让自己开心的事，慢慢的，发现，原来我焦虑的源头是想了太多自己没有拥有的，忽略了自己所拥有的。
是啊，每天的阳光，微风，白云，天空，这一切不都在吗。我的心脏持续地为我跳动，我有着安稳立身的空间，有维持生命的食物和水，有自己的思想，有家人朋友，有要做的事情，还有书读，太多太多了。于是不需要焦虑未来，因为我也拥有面对一切困难的勇气和信心。
