《透过自律拥有人生的自由》
主讲导师:邹小辉
分享人:张思倩
我们每天都会感觉到很忙，很疲惫，却好像又没做几件事儿，这是为什么？时间又都去哪儿了？很多时候我们并不知道我们有大把的时间，总是抱怨事情多，导致我们的情绪非常低落，一天下来很焦躁，这都源自于我们还不够自律，不过很好管理时间，时间就在各种消磨中溜走了。
自律的秘诀:看到未来，不过分相信自己的控制力，运用远离诱惑的方式提升自己的成功概率；自由来自于自律，自律才会拥有，人生中最大的自由。如何拥有自律？1.看到未来，2.创造环境，3.远离诱惑，4.顺应人生；提前看到未来，用梦想的力量培养好习惯，定向微目标，一个一个去完成，不用力过猛，不一步登天，而是每天坚持，从最简单的部分开始，烂开始到好结果；只有坚持，才会拥有持续性的成果，滴水穿石不完全是水的力量，而是坚持。感恩小辉老师的分享，让我能够理清问题的所在，同时，让我更清晰接下来调整的方向，努力让优秀成为一种习惯！
