认识自己——年轮活动第一次总结

也许年轮只是很多形式中的一种,它的唯一作用是带你认识自己。

9月初的一个下午,推掉了原本要参加的新员工培训,我踩着点儿到了年轮活动的约定地点,虽然临出门前还总觉得自己会提前到达。大家挑了一个合适的位置,围坐在那些马上被涂画的白纸和各种颜色的彩笔前,准备好开始首次年轮体验。根据景雯的要求,我写下对这2小时的期待,“年轮画法入门,如何分析确定要画些什么”,“分享对文章的理解,参与者之间相互熟悉”。

上一段结尾提到的文章,《等你有钱了,你也做不了喜欢的事》是活动两天前推荐阅读的内容,引用其中一段话,“人跟动物最大的区别,在于我们靠”选择“来确立自我价值——每当真是无欺地选择一次,我们就会靠近”喜欢“更多一点,选择能力是需要不断练习的,它根植于日常的淬炼,并不依附于某个突变的外界条件“。回想几个月前,我告别了一份做到后来无法忍受的工作,希望换一个环境能与之前种种不满道个别。但现实发展却有新的问题,新的问题带来新的困扰。所以现在又在对怎样才能达到自己满意的状态追寻答案。

在筛选写下的几个目标后,“选择的能力”是我未来三个月最想有收获的方向。一直觉得对事物的判断和选择依赖于自身的价值体系,而价值体系的形成又依赖选择及其执行的反馈,是个先有鸡还是先有蛋的问题,这次活动得到了答案,不过多纠缠在理论本身,“道可顿悟,术可渐修”。检视真正的需求也会对作出选择有很大的帮助。

活动上定下了未来三个月有助于接近目标的提升点:根据选择结果分析个人喜好;缩短做决定的时间;不因难以选择方案而拖延;不因对未知的害怕而停滞;每次选择后正向反馈。根据结果进行反思。

在实施方案上,采取PDCA法分别进行计划、执行、检查和纠正:接受任务,设定目标;在设定时间内原发性执行;匹配目标和结果;优化或放弃。

首月的观察结果并不稳定,会因为外界的烦心事干扰自己的节奏,经常在事后意识到并没有将设定的方法应用到事情的处理过程中;另一方面,对本期内完成的事情进行总结后的心得是,不陷入想象中的困难,想做的事情就自然去做,也往往都能做成,并且在事后总结时也会对自己多些肯定。

回想第一次活动的某些瞬间,会体验到突然变果断,突然变坚定的奇妙的感觉,当然也为这些瞬间的出现感到欣喜,并且能在引导下对具体问题有更深入的思考。期待后续能进行每月一次的活动,见到过程中对自己变化的小惊喜。

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