【转自章派师兄】自从知道这几个方法后,再也不愁孩子手机上瘾了

        那天,侄子放学推开门。

        “叔叔,叔叔!”刚进门,俊俊就张着小肉手,扑了过来。我心满意足把他抱起来,正要亲亲他的小肉脸,他却推开我,忽闪着眼睛问道:“手机呢?”

        这小家伙,我还以为是想我呢,原来是想手机啊。目前,手机的地位即将赶超我们大人,甚至他爸爸妈妈,各种游戏、视频、微信、拍照、摄像……没有不会玩的。

        我们都知道孩子玩手机太多肯定会有一些不良影响,比如影响视力,过早近视;比如长时间盯着屏幕,束缚全身的活动;比如会影响孩子的专注力;比如电子屏幕太过于刺激,从而丧失对纸质书的兴趣……

孩子手机党


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        但是,你知道吗?孩子热衷手机的背后,其实往往有这样一些原因。


        手机控孩子的背后,一定有一对爱玩手机的爸爸妈妈。


        不要低估榜样的力量,孩子学习的不是你刻意的说教,而是你的真实呈现。


      低头族的父母们玩手机成瘾,动辄抱着手机,听不见家人的呼唤,沉浸在手机的世界里。孩子就会有样学样,这就是言传身教。


        所以想要让孩子少玩手机,做父母就要收敛。多看看书,多与孩子互动,别让手机占据了我们生活的全部。


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      手机里有孩子需要的精神需求。

      有时候,我们忙于自己的事情,对于孩子的呼唤常常没有回应。

      然而,手机游戏里有及时的回应,每闯一关,会有奖励,失败一次,也会有鼓励。手机极大地满足了孩子的好奇心、成就感、存在感、合作感等,这是手机给孩子最大的吸引力。


        如果孩子沉迷手机,我们是否应好好反思,是不是没有给到孩子及时的回应,没有更丰富有趣的互动,没有满足孩子的精神需求,才会导致孩子沉迷手机?


        那么,寒假来了,孩子要度过一段长时间的空学期,面对孩子沉迷于手机,我们做家长的到底应该怎么应对呢?


        一、不要妖魔化电子产品,粗暴禁止常常换来逆反。


        这是一个电子产品无处不在的时代,严格粗暴地禁止孩子玩手机不现实,会让孩子与时代脱节。而且,你越不让他玩,他就越好奇究竟手机有多好玩。


        这是心理学上的“禁果效应”:越是禁止的东西,人们越要得到手,单方面的禁止更可能会产生逆反现象。这与人们的好奇心与逆反心理有关。有一句谚语:"禁果格外甜",就是这个道理。


        所以我们要做的是疏通,而不是围堵。要做的是引导,而不是禁止。



    二、做孩子的榜样,减少玩手机的时间。


        孩子有问题,需要父母常反思。看看我们日常生活中是不是也沉迷手机无法自拔?是不是睡前看手机,醒了就摸手机,吃饭看手机,走在路上还都要瞄两眼?


        面对孩子,我们需要尽可能放下手机,去做一点更有意义的事情,比如看看书,听听音乐,做演讲,做做运动,或者好好陪伴。


        有个学员,学习了演讲以后,在家里设了一个小舞台,每天晚上在家里分享生活,工作心得,还会经常看演讲视频,书籍,材料,现在孩子也学着在家庭成员面前做分享,孩子也变得乐观开朗了。现在成为学员中的演讲明星了呢。


        我们是孩子模仿的直接对象,我们的样子可能就是孩子未来的样子。


        三、为孩子提供更丰富精彩的活动,游戏,转移注意力。


        参与到孩子的陪伴中来,全神贯注地与孩子待在一起,去创造一些好玩的小游戏,主动回应,全身投入。如果爸爸妈妈肯好好陪伴,孩子不会愿意与手机作伴。


        可以偷偷上网查一些有趣的小实验,回家带着孩子一起做。可以计划一次远足,带孩子去拥抱大自然。可以跟孩子一起分担家务,享受劳动的快乐……


        生活中常常有这样丰富有趣的互动,孩子便会渐渐淡忘手机。


      假期,也有很多的家长会给孩子报名一些兴趣辅导班。对比,我以前一直演和朋友分享说学习有很多的超越普通兴趣班的优势。我再做一个简单分享。


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      哪些戳中了孩子的痛点?


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影响孩子成长的绊脚石

      演讲到底能给孩子什么东西?


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《少年中国说》的每个环节都是为孩子们精心设计的,通过精心设计流程,整合资源,不断叠加能量,为孩子们打造一个爱的能量场,增强孩子自信,增强孩子公众演说、公众讲话的能力!。同时,父母在这个爱的能量场里,也会去用心感受孩子的成长和进步!从而化解父母和孩子之间的隔阂和矛盾,亲子关系也会变得更加和谐!


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我是章瑶

章派国际联合创始人

珍师演说弟子

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