当我开始滋养自己，我好像拥有了全世界

持续性踌躇满志，间接性不想行动，状态一阵一阵的，可能是遇到一些事情了


回过头来看也许很小，但是那一刻就会产生蝴蝶效应


所以发现私塾学员不动时，慧歌就会cue对方，了解对方怎么了？破除内心卡点

对自己而言，如何破局呢？是有意识的去觉察，身边的恶性蝴蝶效应


当觉得一切都很糟糕时，可能是心态崩了，及时觉察，及时调整


一是保持正念，一切发生都会对我有好处


二是保持觉察，及时跳出来


三是学会外求，直觉感到不对劲，但是不知道问题在哪儿时，让旁人看看呢

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