初老的四大“症状”,你是不是全中了?


我:我这岁数,有了清晰的规划...

朋友突然打断我:你什么岁数,

你才27就开始感叹自己一把年纪?

上述对话虽然有开玩笑的成分,

但细品,

我的心态和五年前的自己比确实发生了变化。


越来越恋家

我之前觉得自己翅膀硬了,

不愿意再听父母的指点和教育,

一门心思想着趁年轻,

要使劲飞的更高、更远。

但是飞着飞着,

竟发觉开始“期盼”父母的唠叨了,

有时候晚上八九点下班,

也要给他们打一个电话。

赶上小长假,不再计划出游,

第一想法就是回家吃爸妈做的家常菜。

一年见面次数有限,

所以对父母多了份耐心,

开始理解他们的“父母心”。

取悦自己

之前吃一个哈根达斯的冰淇淋,

就觉得自己“财务自由”、很幸福了。

现在,摆一桌哈根达斯也没有当时1/3的喜悦。

快乐成本这么高,怎么办?

当然是想着法的取悦自己——护肤、减重、赚钱。

认真清洁,让自己由内而外的元气满满;

保持身材,可以有时间节点的大吃一顿,

但不可以日日放纵;

学会存钱,

当银行卡上有足够让自己安心的余额时,

你会发现大环境很友好。

每两周去一次书店,沉淀一下浮躁的心,

做自己想做的事情。

这个世上,有用的东西很多,

但“幸福指数”最珍贵。

从“朋克养生”转为“真养生”

朋克养生:

当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。

熬最晚的夜、抹最贵的眼霜,

啤酒里面泡枸杞、可乐瓶里加党参,

时不时还要备上保温杯、养生壶...

不管结果怎么样,

总之养生的大旗被后浪们扛起来了,

扛旗跑了几年之后,

时常小病小痛,一言不合就压力胖的体质,

让大家醒悟了:身体健康才是1。

变天前夜主动找秋裤,一年四季喝着温白开,

朋克养生阶段,认为挥霍是快乐,

现在深刻意识到拥有未来的前提,是保住健康。

不悲不喜,不计较

从前,一点小事能放在嘴边念叨许久,

恨不得把自己气的“当场去世”,

现在,多了深呼吸和平心静气,

遇到事情不要慌,

默念一句:我这不是好好的嘛。

把精力浪费在纠缠上,

就是在浪费自己的生命。

不以物喜,不以己悲,

深知得到和失去都是人生常态。

喜怒不形于色,好恶不言于表,悲欢不溢于面,

学会接受、承受和沉默,

无视垃圾的人和事,就可以怡然自得。

写在最后

生命前方,是无尽的衰老,

我们笔直地跌落进去,别无选择。

时间的流逝,长了年龄,添了成熟,

人在慢慢变老的过程中,

过着柴米油盐酱醋茶的日子,

心系诗和远方。

往后余生,自在是你,从容是你,

内心清澈还是你。

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