杨梅jillyang||早安心语心愿 《常内省,常成长》

杨梅jillyang||早安心语心愿 《常内省,常成长》


文/杨梅jillyang    图/杨梅jillyang


(原创第372篇)


【作者说:这是Ta坚持写早安心语的阶段3——第215天,之前的都在简书或微信朋友圈里,Ta计划先写300天。有缘读到这篇文字的您,来给Ta加油吧!】



早安打卡


早安打卡


晨练


晨练打卡



我的灵感笔记


早起!

从一场美梦中如期醒来,即使梦的内容早已物是人非,但都是我亲历过的生活。

起身,望望窗外,万籁俱寂。

马路、房子、路灯、花草树木,这一切在微微晨曦中,格外显眼,看上去都是那么得清晰。瞬间心情愉悦,赞叹今天的好天气!

结束例行日常安排,整装出发,开启了新一天的征程。

不一会儿,看见小伙伴儿已经在运动了,早安问候后,我也开始活动起来。

寒风阵阵,突然好冷!

脚踩在地面上发出咯吱咯吱的声音,风把很多黄树叶都刮下来了,今年的冬天真正来临,有着小时候的味道。

不知为何,最近三日每天都感觉小腿肌肉酸疼,所以热身时,我特意按摩了小腿肚子,希望能缓解疼痛感,然后和小伙伴一起开始慢跑。

我一边听张萌的文章,一边也在思考。

有一个立身的硬本领,你才能够有足够的本金;

有敏锐的洞察力,你才能得到认知的提升;

有战略,才能为未来谋篇布局做战略制定和战术打法;

有管理(自我管理、团队管理 、家庭 管理 ),你才会快速裂变。

你看,萌姐提出的“思维复利”观点,是很新颖的。

现实中,我们必须先把以上这五件事做到,才会有相应的改变与成长。人应该活得清醒,如果不学会常常自我反省,成长的速度一定不可能快起来。

养成反观自我内心的好习惯,对我们一生都很受益。我时常告诉自己:常内省,常成长。

今天的确很冷,风一直很热情,乐此不疲。

在跑步的过程中,我极力感知着身体的变化,脚底和手心越来越暖和,背上微汗,步子轻盈。雨后的晴天里,空气分外清新怡人,这就是早起的福利。

【今日数据:热身 8mins,跑步33mins、4.04km,拉伸10mins(共计:51mins,6970步)】

时间到,结束晨练,身心愉悦。

回家快速换了衣服,洗手下厨做早餐,以这样的方式,为家人为自己送上志诚的祝福。

今日份金句:

1、流金岁月,匆匆一瞥,惊鸿来,一方孤勇雪中立。

2、每日早起,第一件事就是自省:昨天对的事,继续保持乐观积极,错的及时止损远离内耗。

3、旅行走过的路,风记得;你看见的景,心记得;你遇见的美好,时间记得;你做过的善事,上苍记得;你受过的疼,身体记得;你爱过的人,文字记得。万事万物,皆有因果,但行好事,莫问前程。

11月下旬:日行一善,默默前行。

常内省,常成长。

愿你我今天心生欢喜!

我在遥远的蜀国鹃都,向您道一声“早安!”。


~by:杨梅jillyang(随笔#早起#2021向美而生#记录美好日常)


---END---




【备注】:写字不易,请尊重原创!一切转载都需本人同意,请您尊重一个姑娘的努力!



【作者简介】

我是杨梅jillyang, 自由撰稿人一枚。 陕西汉中人, 左手会采茶,右手会码字,农村出生的姑娘,始终相信天道酬勤天道酬善。

一位爱文学,敬畏文学,有点倔强,不服输,愿意冒险的姑娘。我已经种下了一个文学梦的种子,喜欢我手写我心,用文字倾诉心声、传递正能量。

当有幸遇见您读我的文字,请君雅正!前行路上,期望结交更多志同道合的伙伴,向坚持写作的朋友们致敬!Love you all.Never give up! 感谢您来,遇见就是缘分!

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