昨天，为期六周的原始点培训班结束了，考试成绩要到6月初才公布。我知道这仅仅是个开始，要真正掌握手法还需要至少一年的实践，而把原始点健康理念融入自己的生活就更不容易了，那是一个系统工程，涉及到心态、运动、起居、饮食、人际关系等多个环节的调整，要学的东西还很多，我该从哪里开始着手呢？
可能是因缘巧合吧，昨天中午加上了袁老师的微信，几年前我参加过她组织的心理成长小组，后来联系少了。在微信上聊了聊，得知她组织了一个佛学读书会，每周六下午大家在一起学习佛法，这个活动是由菩提书院发起的，导师是苏州西园寺的济群法师。
菩提书院全称苏州西园菩提书院，是经政府主管部门批准、注册的佛学社团，是引导大众修学佛法、走向生命觉醒的心灵学院，是开展人生关怀和心灵慈善的精神家园，是面向海内外进行佛教文化交流、弘扬中华传统文化的民间组织。由戒幢佛学研究所所长济群法师创办并担任导师，中国佛教协会原会长传印长老担任名誉院长。
菩提书院采取个人自修和集体共修相结合的方式。态度上，要“真诚、认真、老实”；方法上，要“理解、接受、运用”；效果上，要达到“观念、心态、品质”的改变。
【个人自修】学员须每周安排一定时间主动学习，反复闻思课程内容，并结合现实人生进行思考，将佛法智慧转化为自身观念，进而落实到心行中。
【集体共修】学员以班级为单位，依据修学内容及辅助材料，每周进行小组和班级共修各一次，讨论法义，分享心得，在和乐的交流氛围中共同成长。
看了相关的介绍，觉得很不错，就是时间有些长，全部学下来需要8年半，我不知道自己是否能坚持下来。还有一点就是我目前更喜欢学习南传佛教的内容，而菩提书院是以汉传佛教为主并借鉴了藏传佛教菩提道次第的修学体系，是否适合自己呢？我决定先去接触一下，是否要加入根据情况再定。
身心是个整体，真正的健康是身心的整体健康。相对而言，原始点医学更注重身体这块，佛法则更关注心灵，所谓“万法唯心”，如果将二者结合起来，让身体和心灵都健康起来，那该多好啊！
