早晨，下雨，干净，清新，很难得的天气，在这样一个夏天里。可以享受一阵清凉，真是不错，一旦天气变化的清凉，就是要很容易过的夏天，经过前一阵子的炎热和湿热，要是接下来这样的天空，将是非常完美的，这就是一种很好的结果，我们都已经睡的比较好，我们已经很好的补充了睡眠，然后从一个时间点回到自己熟悉的时间点里，然后就要切换成自己喜欢的模式，是自己熟悉的模式，就是自己惯常的生活模式。
我发现生活的节奏，应该完全自己掌握，应该过自己喜欢的生活，比如我现在就很好，我喜欢穿衣服，美丽的衣服，我喜欢收腰紧身的衣服，于是我就买很多美丽的裙子，都是要紧身的收腰的样子，这样的设计我非常喜欢，因为可以显得很瘦很妙条的样子，很苗条的，这样修身的设计我喜欢，因为我不喜欢穿肥大宽松的裙子，这样就像一个孕妇，当然我也有几件比较宽松的裙子，但是显然不是那种我经常使用的款式，于是我整理我的衣柜，然后一件一件的试穿，现在我的衣服很多，随着我的变瘦，我应该好好整理，不需要的喜欢的就要扔掉，然后才能买进来新的样式，我就是一个舞台，一个风云人物，一个非常喜欢严格要求自己的人，我就是一个霸主，我就是一个舞台的中央，我的衣服非常美丽，十分多和精彩，于是我每天都是在美丽，在换装，在变化，然后呈现出来自己喜欢的样子，而这个美丽的样子就是我自我欣赏，自我沉浸和陶醉，自我关照和提升，也是我行走人世间的最大法宝，也是我的深深的自信，就是我的底气，我现在非常相信自己的判断和选择，也十分喜欢和欣赏自己，我的样子越来越美丽，越来越纤细，我要好好保持。
我现在就是喜欢显瘦的美丽裙子，我非常享受自己，也非常恋爱自己，也非常喜欢宠爱自己，愿意让自己开心，做开心的事情，那么什么是开心的事情呢，就是一种令自己有信心生活的状态，是一种可以激发别人思想的。
所以要让自己开心，要有一种能力，就是让自己可以开心，不管你是看书，你是学习，你是运动，你是购物，你是吃美食，你是旅行，还是独处，不管你什么方式，你都是要让自己开心，让自己有这个能力。这就是一个人最好的生活状态，这种状态来到我的身边，已经是四十岁，或者前几年我就有这个感觉，我非常享受这个感觉，很好。于是我发现前几年就已经来了，所以我知道我现在很享受生活，也很珍惜生活，因为珍惜就是最好的， 珍惜就是美丽的，珍惜就是要知道感恩生活，感恩命运，感恩一切遇见的人和事情。吃健康的少量的东西，然后做一些很好的事情，让自己安心，让自己安静，让自己可以很享受自己的状态，不管年龄大小，不管财富多少，都是要知足和感恩，感谢每一个人，每一个帮助过你的人，然后发酵这一种心情，用来过好自己的生活，保护自己的身体和家人，建设好自己的家庭，把更加多带传播出去，这就是能力。这就是传承，这就是爱的能力。
现在是三个小时之后的事情了，时间的飞逝就是一种电光，你感觉你在经历的时候，你在时间里的时候，你不知道这就是时间，但是当你可以支配的时候，当你可以享受这一段时光的时候，就明白，这就是飞逝如电，很多人是愿意在一起的，他们就是天然的相互吸引，就是相互吸引，就是相互的看见和吸引，他们就是愿意坐在身边，坐在一起，不管是前些年，还是现在，他们吃饭的时候都是坐在一起的，这种不是随意的组合，就是一种默契吗，还是一种不自觉的相互吸引，这种相互的连接，就让两个人之间，很有默契，很有一种亲近的感觉。明天是周一，我就是开始工作了，又要回到我的工作岗位了，就是回去了，其实昨天我已经在单位值班一天了，感觉十分紧凑和紧张，我还是要减肥的，减肥真好，减肥已经上瘾了，虽然今天中午吃了很多东西，有两条山药，一点米饭，一块地瓜，然后蔬菜，鱼肉芸豆，瘦肉，这就是这些东西，但是已经比我平时在单位吃工作餐，还是多了一点，但是不要紧，我就是要中午可以吃，早晚要吃的很少，我现在体重非常满意，竟然是我自己都始料不及的，是51.9公斤，这已经是我历史最低的数值，就是在我从外地旅游回来之后，第二天睡觉起来，什么也没有吃的情况下，我上秤看看，就拍下这个数值。
这就是一个人给予自己的骄傲，一个人可以骄傲的资本，我们前一阵怀着忐忑的心情，去旅行，这是因为在疫情不确定的情况下，我们的出行也是很多困难，很多担心，但是出去了之后才知道，狠多人都是在旅行，因为旅行团里很多人，都是来自祖国各地的男女老少的，都是各种组合，有一个女人自己的，有一堆拍婚纱照的小夫妻的，有一家三口的， 有一家四口的，有一对老人的，有爸爸带着自己儿子的，有两个妈妈带着自己分别两个女儿的，还有两个小女生闺蜜的，还有妈妈带着女儿的，各种组合，几乎都已经涵盖了，这真是一个好的行程，现在已经走完了，回忆起来，就是感觉非常好的景点，很好的景色，很好的路线安排，不管现场我们还是要缴费多少，因为有很多车，我们还是不停的缴费，但是总的看来还是可以的，对于孩子来说，只要是出来走走就、
是放松，就是快乐的，我知道每一次旅行都是第一次成长，我虽然是一个大人，我也感觉自己的成长，我也喜欢在这种环境里放松，是可以让身心都放松的， 不用思考工作，不用思考任何一种困境，让我们的身体和精神都收到一个SPY享受，做一个全身体按摩，在旅行过程中，不管是吃团餐，还是行走在景区景点，还是等待客人，还是缴费买东西，我们都是接受心灵的考验，我们都是要接受一点耐心的训练，所以说旅行是锻炼一个人的，是全方位的提升一个人的素质的好办法。在吃饭的时候，吃团餐的时候，我们可以看见团友的饮食喜好的礼貌礼仪的，可以看见他们是不是文明就餐，是不是知道想着别人，不能自己喜欢吃什么就一个劲的不停占有，是不是有公德心，有爱心之类的， 反正各种你的言行，你的文明礼貌举止，都是呈现出来的，于是这个情况非常好，非常的可以友好，都是在旅行之后发现和培训的。
当我们完成一段旅行，回到自己的原来固有的生活轨迹里，你可能要适应一段时间，你要适应一个阶段，是的，每当我们走出去也是要适应一个阶段的，但是当七八天过去了，我们适应过来的，那么我们的旅行也是要结束了。所以外出是短暂的， 但是正常和感悟是长久的。我们就是要通过一次次成长，一次次走出去去看看，去倾听，去了解，去增加自己的见识，然后自己的心胸就会变宽，然后完成一次自己的蜕变，你会变的越来越好。
为什么我总是很喜欢去一些大商城，去一些很高贵的，很厉害的， 很王炸的商场里看看，看看大牌，看看高档奢侈品呢，就是因为人总是要往高处走，人总是要看的比较高处，比较好的地方，人总是要向往那些更加好的，比自己优秀的人和环境看，不能看比自己差的，那样你就会有优越感，有舒适感，这样你就不思进取，就不会进步了。但是你一旦总是看着更高的目标，更加高级的人生和状态，总是看一些你现在消费不起的奢侈品，那么你就会刺激自己，激励自己，去努力过一种更好的生活，提升自己品质，这样才是一个正能量的促进啊，所以不能看比自己差的人，要看那些比自己美丽，比自己纤细，比自己优雅和高级的人，看那些比自己高级和进步的人才好。
我现在就是比较上瘾了，因为我发现可以控制自己人生，从可以控制自己身材开始，我感觉很多关系都是很快崩溃和结束，就像一些服装店的女店主，为何就没有缘由的给我屏蔽了呢，就不然我看她的圈子了呢，好奇怪，因为这种人的心胸和境界就不高，格局就是不高，于是他们可能因为我总是砍价，就不高兴，不乐意了，于是就给我屏蔽了，我感觉格局非常小，格局小的人也是做不成大生意的，也是赚不了很多钱的，不能发大财的。换另外一个服装店的女店主，我们就是认识很多年，至少两三年，他总是非常会做买卖，会经营生意，每当夏天来临，他就马上开始夏季清仓的，然后在七月中旬很快就搞一个秒杀群，秒杀之后就是各种买送，买五送一之类的， 然后就清货非常之快，我都是叹为观止的，然后最后两三天就是要傲福袋，99元买一个福袋可以得到三件，一个连衣裙，一个上衣，一个半裙，所以他的清货速度非常惊人的， 于是每一个季节他都是要至少提前一个半月开始清仓，真正的好品质，不是烂货的，真的清仓很快，然后暑假自己也休息一段时间关门，等待八月份二十号就是秋款全新上市了，于是很多其他店都是慢悠悠的，不知道怎么清货的时候，人家已经货品清理干净，然后货款全都收回来了，就可以安心放假了。这样多好，这就是会做买卖的人。
所以我看见另一个人，我感觉这个女人不会做买卖，于是我就建议他搞一个清仓，建立一个群的，然后在群里搞这个秒杀哦，其实她应该感激我，要不是我的建议，她永远也想不起来这个好办法的，但是他不能清货，因为他的品质不一样，有的很好，有的不好，而且总是不知道规则和技巧，于是你看见的，同样是买时装的，有人清货超级快，有办法，有技巧而且自己有时间休息放假旅游，但是有的人也是经营比较好，有自己固定客户群，但是不知道办法清仓，货品一年年也是有剩余，没有思路没有办法，我给他好建议之后，他竟然屏蔽我，不让我看他的圈子了，哈哈好奇怪啊，为何呢，发生什么了你，就是因为我喜欢砍价吗，这是正常的啊，每个女人都是喜欢砍价的，于是这种的境界不高的人，自然是做不成大生意的人，做不成大买卖的人啊。
所以见人见天见地，见到这个世界的，于是你知道了吧，即使同样处于一个环境，人的收获和结果，还是大相径庭的。
这就是旅行，这就是收获，这就是成长，这就是一个人的成长和变化吧，有时候不住主动的，但是你真的可以变得越来越好。
我现在减肥上瘾，我知道我已经可以控制自己身材，控制自己体重，这是一种多么棒的感觉，我不要大量运动，只要每天做几个小动作就行，然后坚持吃的很少，我发现吃的很少对我很有作用的，很有效果的，当一个人可以控制自己体重了，就感觉人生展开一个美丽画卷，就可以控制自己人生了，这是多么激动人心啊。于是我现在对于减肥很有自信，也有很底气，底气十足了。我可以控制自己身材和体重了。我现在是历史最低体重51.9公斤，就是大约104斤，我感觉降到100斤，或者不过百是没有问题吧。
就是想我现在这样少一点吃，就好，我上班之后生活就会很规律的，每天吃的东西很少的，于是我的体重就是很稳定，出门旅行之前我是53公斤，回来之后我是52公斤，还是下降2斤，这就是扣工资自己体重，控制自己身材的办法，我已经知道了，我已经跟自己身体和解了，我们相互非常适应，相互了解，并且给予对方最好的状态，加吧， 不管我是不是降到一百斤一下，我都是不在意，因为我并不是一个严重的数字控制魔人，我是要看见身材的样子，腰身越来越纤细，然后身体四肢也是很好，然后就是要穿紧身的，纤细的腰身的衣服，这样我就能感知我的自己，我就能控制我自己，我能感觉的衣服很好，很约束自己，然后我就是喜欢腰带，我有各种颜色腰带，用来搭配衣服的，就是来约束我的腰身的， 只要是吃的少，人必然是要瘦的，腰身必然是要紧致纤细的，而且我也是真的不喜欢宽松肥大的衣服，要清理自己衣橱，要定期扔掉一些衣服才好，总是整理干净，必将迎来一段段丰富精彩的人生，所以要及时清理自己的衣橱，及时清干净自己的衣柜，让自己充满新鲜感，新的衣服请进来，旧的衣服请出去，就可以腾出空间来，让我们做的更好，要知道断舍离奥。
体重53公斤--52公斤--51.9公斤---加油吧，控制自己体重的人真优秀，有能力控制自己体重，就是有能力掌握控制自己人生，所以这样的人不可小觑，虽然不能一直减重，我们也是有底线的，但是只要自己喜欢，知道自己在一个底线之上就好，我们就是要看看自己美丽精致的样子，可以少吃，不能你不吃，吃是一定要吃的，因为吃才是人生的常态，但是要吃的健康， 吃的聪明才是关键。你可以更好，你可以更美，你可以更加纤细精致，减肥也是会上瘾的，那是当你能控制自己体重的时候，你就会上瘾的。
减肥也是会上瘾的，那是当你能控制自己体重的时候，你就会上瘾的。
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断舍离的人生，很简单轻松，值得一做的真的，要知道轻松上路，少吃一点，减肥，减少自己身体精神世界的负担，享受食物，慢慢吃，好好生活，加油吧，你的未来人生会更加好，哎呦，向着你的目标前进，加油吧，一个更加优雅精致美丽纤细的女孩，我看见你美丽的样子，我看见你自信的样子，我喜欢你的底气十足的样子，加油，自信都是自己给自己的，见天见地见世界！！！加油。
断舍离的人生，很简单轻松，值得一做的真的，
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我看见你美丽的样子，我看见你自信的样子，我喜欢你的底气十足的样子，加油，自信都是自己给自己的，见天见地见世界！！！加油。
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