肺火旺,则咽干咳嗽,痰黄稠,可以煮川贝冰糖雪梨汤。肝火旺,则口苦口干,急躁目赤,可以用夏枯草和菊花泡水喝。心火旺,则心烦失眠,口渴喜冷饮,大便干结,可以用莲子心淡竹叶泡水喝。胃火旺,则牙龈肿痛,口臭,可以用蒲公英佩兰泡水喝。