我们最为熟悉恐怕就是家人,最容易引发脾气的也是家人,很多人生生把最亲近家人,变成最熟悉的陌生人。
如何很好的和家人相处?最首要的方法恐怕就是积极主动。怎样做才是积极主动呢?记住——
爱是一个动词
如果,你不爱她了,怎么办?那就去爱吧。
此时,爱,是一个动词。爱的感觉是爱的行动所带来的成果,所以请你爱她,为她服务,为她牺牲,聆听她心里的话,设身处地为她着想,欣赏她,肯定她。
关注圈和影响圈
关注圈是一个大圆圈,包括了你在生活中可能会关注的一切。影响圈是关注圈中的一个比较小的圆圈,包括了你可以实际施加影响的事情。
消极被动的人倾向于把注意力集中在关注圈里,但这只会导致里面的影响圈的缩小。积极主动的人把注意力集中在影响圈里。所以,这个圆圈就会变大。
建立情感账户
情感账户体现了你与他人关系的质量。这就像是一个银行账户——你可以“储蓄”,也可以“取款”。
如果你与家庭成员的情感账户里留有大量余额,那就意味着你们之间存在高度的信任,交流坦诚而无拘无束。
但是,如果账户里的余额极少甚至已经透支,信任就不复存在,因此也就没有真诚的交流可言。