吃一顿饭需要花多久？
据社交资料查询，古时候皇帝用餐，品类众多，一般是2个小时左右
俞敏洪老实视频中说自己用餐不超过15分钟，尽量不参加无谓的应酬和闲聊，充分利用时间和空间，学习提升
雷军一次采访中说，自己吃饭不超过3分钟。。。。
想想自己， 我的时间去哪里了？
昨天参加一饭局，我带娃一起去了，从6点出发，到家10点，吃一顿饭3-4小时，此刻回顾，的确是非常奢侈的。
时间过得非常快， 有种紧迫感， 多花时间在修学上，日常一些琐事，可以再优化，高效去做。
2025学会有效管理自己的时间，合理自由支配自己的时间！
