昨天晚上说出了一个卡点，让缘姐帮我分释，然后缘姐给出的答案是，是什么让你闲不下来？因为我需要知识，因为我已经交钱了，今天晚上要上课，当时我是很累，但我要完成，因为我不想浪费钱，因为我觉得我已经交钱了，交钱了就把这个内容学好。现在我看到是个责任感了，觉得己经交钱了就要把它学好学透。课后也是可以听的，只不过同步互动效果更好。我怎样才能把它学好学透还有另外一种选择，我确实不能同步收听，我课后练习也是可以的。同步收听对我有什么好处？学习氛围不一样，学得更加的愉悦。我也看到，我把我的时间安排的太满了。额外增加工作就排不上了。以后让自己悠着点，一点一点的学，也不要着急，让自己放轻松。
我这么忙对我有什么好处，因为我觉得如果一个人的内心匮乏给这个家庭带来的伤害，我曾经经历过深有体会，所以我不想下一代再继续，我努力学习想有足够的智慧点亮家人，特别是我的子孙后代。
这是我的幻想，也不是每个人都是这样的。管好自己是最重要的，我没有能量背负别人的命运。我们处理好自己跟身边人的人际关系，把自己过好，外面没有别人只有自己。
我为了证明什么？证明我是足够好的，我是厉害的？我需要证明吗？我已经够好了，我这么大年纪还那么努力学习，活到老学到老。我现在看到我在这个家庭里面，即使我什么也不做，我也是有价值的，我是我老公的妻子，我是孩子的妈妈。我的存在就是有价值的。我是独一无二的。
我需要爱，我需要被看见。我已经拥有了我想要的。我本自具足。就像前两天我好想吃榴莲，我就买一个榴莲来满足自己。我想吃鲍鱼，我就买鲍鱼回来煮早餐吃。我需要干净的环境，清洁的被套。我昨天花时间来清理晒洗被套，搞卫生。我需要的我自己能够满足我自己。我需要去玩，我可以拎包就走。我需要有个好身体，我坚持每天艾灸，晚上泡脚，坚持每天锻炼。买医书来探究。我爱我自己，全世界最爱我自己了。
