钱钟书先生学贯中西、博闻强记，被誉为当代“文化昆仑”。常人所不知的是，钱钟书的博学，不仅与他的天才有关，更与他的勤奋有关。

钱钟书夫人杨绛先生回忆：“许多人说，钱钟书的记忆力特强，过目不忘，他本人却并不以为自己有那么‘神’。他只是好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记；不仅读一遍两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断地添补。所以他读的书虽然很多，也不易遗忘”。

钱钟书常常做笔记的时间是读书的一倍，他去世之后，杨绛将其笔记整理成三类：全部外文笔记本共一百七十八册，还有打字稿若干，合计三万四千多页；中文笔记和外文笔记的数量,大致不相上下；第三类是“日札”（钟书的读书心得），日札共二十三册、二千多页,分八百零二则。如果按每页300字计算，钱钟书读书笔记的总字数达2100万；如果按每页400字计算，总字数达2800万以上。

纵使钱钟书天资过人，在读书这件事上，他还是采用的最原始的笨办法——坚持记读书笔记，勤奋刻苦，最后才成就了他满腹学识，令其成为几代中国文学研究者的楷模。

作为资质平平的普通人，如果你想读书读不进去、读了之后没印象，那么坚持写读书笔记也是最有效的读书办法。

很多人还是觉得“坚持写读书笔记”太难了，不知道读书笔记怎么写，感觉就很无趣，更别说坚持下去了，别着急，这里有一本关于超实用读书笔记法的书推荐给大家——《如何有效阅读一本书》，教给你坚持写读书笔记的正确打开方式。

《如何有效阅读一本书》教给大家一套科学、高效的笔记读书法，以及如何有效坚持的技巧，涵盖选书、购书、读书、记录、活用五个阶段，让读书简单化、生活化，记得好，记得牢。笔记联结每个读书过程，起到捕捉直觉/灵感、筛选最合适、温故知新的作用。读书笔记改变读书方法，而读书方法的改变则会带来思考方式的转变。

《如何有效阅读一本书》作者奥野宣之，毕业于日本同志社大学新闻学专业，曾在出版社和报社工作。他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。他还有“笔记本作家”之称，不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，著有《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》等书。

奥野宣之将读书中涉及的笔记类型分为四种：随想笔记、购书清单、剪报、读书笔记。随想笔记和剪报用于记录生活中闪现的点子、兴趣，这与日后选书息息相关；购书清单在购书阶段用到，增加选择书籍的主动性；读书笔记包含摘抄、读后感想，甚至是贴上象征这次阅读体验的小物件，主要在读书记录、重读活用时用到。将这四种笔记方式融入选书、购书、读书、记录、活用的五个阶段，读书过程就被串起来，实现了结构化。

如何买到最适合你的书？

很多人说自己不喜欢读书，其实是没有遇到合适自己的书。就好比买衣服，不知道自己风格的人到服装店，看这个不错试一试，看那件也试一试，但最终都没有买到称心如意的衣服。买书也是这样，如果漫无目的，就很容易被畅销书摆台上面的书吸引，随手翻阅一下，却始终难以买到最合适自己的。

最合适你的书不会自己来找你，需要你去找它。《如何有效阅读一本书》告诉我们，选书购书其实是一个主动筛选的过程，通过筛选找到最合适自己的书。具体可以分为以下三个步骤：

1、记录随想：在笔记本中记录自己平时的感悟，看电视、跟跟朋友聊天、走在街上触景生情的时候，都是灵感闪现的好机会，比如“啊，有没有这种题材的书呢？”“那本书听上去不错，很想看看”“有没有一本书可以帮我解决眼下的问题呢”“今天同事推荐了XXX，什么时候去看一下呢”“这本书的附录里面提到的XXX，听上去很不错的样子”这些感想，都可以选择笔记本中的几页位置（比如后几页），记录下来。这些想法，都是筛选出好书的基础。

2、网上搜索筛选：抽时间在网上搜索，输入关键词（可以是部分书名，也可以搜“关于……的书”），进一步了解你想读的书、书的作者。这个过程会帮你筛选掉一些不合适书，也会让你发现一些新的书。经过网上查询，仍确定是感兴趣的书，就可以按下图的格式记录在购书清单里了。购书清单可以直接时笔记本的最后一页，也可以用电脑打印出来，直接夹在书中。

3、到店筛选购书：有了购书清单，现在到书店购书就可以有的放矢了，找到你想要买的书试读，觉得满意就可以下手购买了。

这样用笔记选书购书的办法，不仅省时省力省钱，还有助于培养与书的感情。因为从模糊，到了解，再到确定购买的过程，每一次记录和选择，都是人与书产生联结的所在。

怎么读书记得住？

所有人都知道读书有用、读书是个好习惯，但坚持读书的人却很少，多止步于“读不进去”、“读了记不住”。

前面说了，利用笔记法选书购书，可以在阅读前培养和书的感情，增加读这本书的兴趣。而阅读中和阅读后养成记笔记的习惯，更有助于提高专注度、保持独立思考，达到“读进去”、“记得住”的目的。

1、阅读过程中做标记，为读书笔记确定素材：

（1）做记号

通读，一边阅读，一边把觉得有价值的那一页折角。

重读，读完一遍后，再把折角的几页重新读一遍，如果仍觉得和好，就把这一页另一个角也折起来。

标记，再重新读一遍折起上下两角的几页，如果第三次阅读后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。

（2）利用书签边读边写

准备通读，重读，标记三枚书签，在每道程序中断的位置，放入标签。

（3）巧用标记区分对象

可以用不同划线方式对标记对象进行区分。

直线：重要，客观重要；

波浪线：非常重要；

圆圈：重要的专有名词关键词关键句等。

2、阅读后记笔记，“葱鲔火锅式读书笔记法”简单实效：

“葱鲔火锅式读书笔记法”是本书的亮点，也是作者奥野宣之所创。葱鲔火锅由鱼肉+大葱组成，对应的葱鲔火锅式笔记则由摘抄+评论组成。主菜与配菜齐上的火锅才算完满，摘抄与评论并存的读书笔记才能创造出属于自己的思想舞台。

第一步，写下“日期、书名、作者”等信息，参照格式：六位数日期+书名+作者+出版社，例如：[190310]《如何有效阅读一本书》/奥野宣之/江西人民出版社

第二步，摘抄和评论。经过几遍重读记号内容确定摘抄内容之后，在笔记本上用“o”表示并摘抄上去。随后，“趁打铁”，写上自己的评论，并用“”表示。

葱鲔火锅式笔记法注意一点，要有足够的留白：每次换行都留一行空白，每个段落间留两行空白。这样写起来压力更小，也便日后插入文字和更正修改。

读书之后要记得住，不仅是要在选书买书、读书上下功夫，更重要的是重读，以达到思想内化、温故知新、提升自我的目的。

重读时，看到原来的摘抄和想法，很容易碰撞出新的思维火花，就可以写在原有笔记下方。读书笔记成为一种升华工具，可以让读书活动完成从生搬硬套到独创思维的飞跃。

怎样更容易坚持下去

前面说到读书笔记可以系统化读书过程，从而达到活用的目的。但是这些都是建立在“能坚持下去”的基础之上的，所以，如果不能坚持，一切都没有意义。《如何有效阅读一本书》中，奥野宣之也介绍了一些关于如何坚持的技巧，让读书过程变得放松。

1、笔记一元化管理

所谓笔记一元化，是指将随想，购书清单、剪报、读书笔记都记在同一个笔记本里。乍一听上去会有点乱，但这样记笔记不需要任何复杂的加工，消除了写笔记的压力，反而更容易把写笔记坚持下去。其技巧主要有以下五点：

（1）可以书写任何内容。不只是记录读书过程的，可以记录包括日常生活中的很多事，如感兴趣的作家名字，印象深刻的台词，别人推荐的书名等，无须分类。

（2）按时间顺序记录。不需要内容、时间、空间上的可以区分，只要写上就好。目的在于不想写可以几天不写，想写就多写， 保持心情放松。

（3）附上日期。在每次笔记最前方添加日期，并在末尾用分界线区分。为避免造成书写混乱，日期格式统一为六位数列，如：190310（即2019年3月10日），这样做方式简单，便于坚持。

（4）灵活运用速记或略记。用较大的字号进行“速记”、“简写”、“略写”，也可以根据个人习惯和兴趣创造自己的惯用语。

（5）可以粘贴。报纸上的书籍广告和书评、书店里分发的传单、新书里夹着的出版清单，都可剪下来粘贴上去，通过这个过程，更容易将有关的读书信息聚集，加深印象。

2、放低笔记内容的标准

在大多数人的潜意识里面，书面的内容，都是比较正式的内容，况且，自古以来，读书、记录似乎都只与名人有关，这两点都会增加记笔记的隐形心理压力：“我这个想法显得太普通了，不记了吧”“虽然觉得那几个字有点意思，但仔细一想也不怎么深刻，不记了吧”，如此一来，让做笔记的门槛变高，错过了对灵感的捕捉，也难以坚持。

本书中，奥野宣之关于读书各个环节的笔记都作了强调，只需写下你想到的内容，就算看上去没什么意义，也要写下来。

如前文选书环节中提到的，记录随想是筛选出好书的重要基础，当产生一些想法时：“啊，有没有这种题材的书呢？”“那本书听上去不错，很想看看”“有没有一本书可以帮我解决眼下的问题呢”，都可以直接记录在笔记里，不需要多余的加工。由此一来，随想笔记内容的标准也下降了很多，心态得到放松，整理笔记时回想起当时“灵感迸发”的情景，也更加有意思。

在用葱鲔火锅式笔记法记录评论时，有时候想法很模糊，你也可以只写上“听上去很有道理”“这个人真厉害”这样的文字；客观重要但是你没有感觉的内容，你可以选择不用记；如果一段话你觉得重要但没必要摘抄那么多时，也可以精简之后记录……

不要把读书笔记想得很“神圣”，越“神”的东西越容易敬而远之。

只要你提起笔，哪怕是一句话，只要是发自内心的语句，都会让这次读书笔记变得有意义。即使你感觉没什么可写，也要先拿起笔来，说不定有惊喜等着你。

3、养成习惯

要养成记读书笔记的习惯，首先也需要从意识上重视。

当你有一些良好的笔记体验，如：“无须重读整本书，读书笔记里就能找到我想要的摘抄”“读书笔架帮我找到了这次创意的主题”“重读笔记让我感到很快乐”，可以有意识地记住这些时刻。放大读书笔记的作用，增加读书笔记的心理认同感，让你更想要从意识上坚持读书笔记这件事。

然后，制定量化的规则便于习惯养成，比如，每周整理一次随想笔记，每个月逛一次书店，每三天重读笔记……关于重读笔记，你可以利用规律的碎片化时间，比如每天晚上吃完晚饭照看小孩时，吃完午饭到午休之间的小憩时间。

除了意识上的重视之外，为之倾注感情也有利于习惯的养成。别具一格的创造方式和设计，用喜欢的钢笔认真书写，粘贴漂亮的纪念品或复印件，甚至是到喜欢的咖啡馆读笔记……除此之外，书的最后还附加了19个让读书体验更充实的技巧，如多用参考书少用网络、多读百科全书、用订阅提醒自己等，有助于发现新乐趣。以上都会让你对读书笔记产生感情，走到哪里都想带着笔记本，这自然会增加笔记本的使用频率。

书籍包罗万象，各行各业都有专业的书，奥野宣之介绍的笔记读书法也不仅仅适用于文学作品。从事IT行业的程序员也可以使用一元化的笔记本和“葱鲔火锅式读书笔记法”，比如看到一段写得好的程序，记录或者打印下来，写下自己的想法“这写得太棒了”“我还有另一种思路”，别看有时候只是短短几个字，效果可是远远超过预期的。积少成多，厚积薄发。

互联网时代，人们获取信息的主要方式是手机，网页、有声读物，各个平台、各个大V都在发声，信息来源更容易、更便捷，但搭上思想的便车就解决问题了吗？不，我们对知识的焦虑更深刻了。天天看新闻，听有声书，但知识却没有长进，知道的/听过的/读过的有很多，但没有一个能说出一二三四。信息碎片化和多而杂的特点让我们陷入了“知道又不知道”的状态。

缺乏记录和思考的信息接收是无效的，只有记录和思考才能由量变引起质变，让你需要的信息更聚集、更清晰、更系统。试一试书中的笔记法，捕捉灵感、记录优质内容、写下你的思考，慢慢来，才最快。

《如何有效阅读一本书》介绍的笔记读书法，门槛低、要求低、易操作，而正是这种接地气的方法，才真正足以让更多人接受、使用、乐于将读书融入生活。书是精神食粮，读书也可以像吃饭那样普通、生活化，不在乎形式，重要的是将知识的消化吸收，到达自我提升。

“生活不只眼前的苟且，还有诗和远方”，不是追求读书、旅行的形式，而是能从繁杂喧嚣中静下来，面对自己的内心、关注自己的内心。用笔记记录读书生活、记录生活，就是自己与自己对话的过程：寻找自己想要的、记录自己所想的、发现自己的改变。

所以，方法告诉你了，你想好怎么开始了吗？

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