告别拖延第十八天

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第18天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?小菲

2、他几岁了?15

3、他现在是什么状态?平和

4、他有什么愿望吗?我这样就很好

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?你已经非常好了

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?自信

8、这张牌和我有什么联系?虽然头发很乱,但不影响她自信执着的心情,我喜欢和她一样

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?我时常因为烦乱的小事而拖延应该做的大事

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今天的英雄卡将预示什么呢?

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今晚小组作业练习:

1、人像卡

三张:代表“快进”的自己

三张:代表“慢版”的自己

三张:代表按照生命韵律正常的自己

2、复原卡

一张:“快进”的自己 让我学到什么功课?

一张:“慢版”的自己 让我学到什么功课?

一张:按照生命韵律正常的自己 让我学到什么功课?

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