姓名：程玉梅 公司：宁波华光

《六项精进》第403期 感谢二组学员

【日精进打卡第31天】

【知～学习】

《六项精进》通篇共2遍

《六项精进大纲》1篇共3遍

《大学》1篇共2遍

《三字经》共2遍

【经典名句分享】

别把我的个性和态度混为一谈，我的个性是源于我是谁，而我的态度则取决于你是谁。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1.早起喝杯温开水

2.每天早起，坚持晨读

3.坚持饭后散步

二、齐家：（对家庭和家人）

1.帮孩子洗澡

2.晚上给家人做饭

3.給小孩讲故事

三、建功：（对工作）

完成日常工作

｛积善｝：发愿从2018年6月11日起1年内365善事。今日  1善，累计1善。

【省～觉悟】

俗话说，知足常乐，如果你能保持一颗知足的心，虽然谁在地上，但是如处在天堂一样。

【感谢】

1.感谢爸爸妈妈帮我带孩子

2.感恩家人们的关爱和支持

3.感谢身边的家人和朋友给我传递正能量

【志愿】

修行人生，与你同行

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

此处写你自己发的愿！！

【打卡始于20180611，持续打卡于20180921】