十月八日晚,余院长为双师学院的同学们进行了主题为《最美不过夕阳红》——“知行合一”计划2020重阳节关爱长者社会心理服务督导训练,我认真听课,再次感受到了咱们网校一直在践行着的办学理念:用心灵温暖心灵,让更多人因心理学而受益。双师学院就是要培养出心理学的传播者,让心理学在祖国的大地上处处开花,让更多人因心理学积极乐观地生活。学院这次结合节日重阳节,希望学员能知行合一,给老年人送去心理上的关怀。
学院的两位院长亲自督导训练,先依老年人的年龄特点进行了适合老年人的热身运动:手掌健身操。然后就项目背景、项目发起作介绍。再放老年人喜欢的歌曲让他们一起唱自己熟悉的年轻时耳熟能详的歌,有重返青春岁月的美好回忆。接下来的主题活动有(一)话说重阳:调动老年人的积极性,让他们说说重阳节的起源、习俗、诗句、故事等。(二)给老年人讲讲艾里克森的心理社会发展阶段。(三)说说我们的2020年疫情对我们产生的影响。(四)家有一老如有一宝。用心理技术体验:我也是个宝。让老年人说说或写下自己身上的三个积极品质,并选其中一个能体现积极品质的故事分享,感受到自己也是值得自豪的。(五)积极心理学研究——阿登屋疗养院。通过讲故事的形式让老年人明白主动承担责任,主动掌控自己的生活会生活的更有意义。(六)夕阳红起来:愿望清单(八)夕阳是最美的花。通过这两项活动让老年人感受到有责任有能力安排好自己的晚年生活。(九)最美不过夕阳红。分享参加活动的收获并为自己努力和拼搏的过往点赞,也为一起的同伴点赞。最后听歌曲《最美不过夕阳红》。整个活动过程结合老年人的年龄特点,在与老年人互动中让老年人感受到人老了,心不要老,要积极回忆,积极面对未来,养好身体,在家庭关系中让自己当顾问,对晚辈也是不求不应,有求必应。安排好自己娱乐生活,做个幸福老人。
许院长是个细心的人,强调了我们自己在活动中的身份角色,也让我们在实践时先了解养老院老人的情况,了解了再做适合的活动内容。同时也建议我们拉上身边的人或志愿者一起做,分工负责,一起总结,号召更多的人参与关爱老年人的活动中。
原来参加督导课,总是在找理由,没条件,没资源,懒得心动,更别说行动了。这次督导课后,我的心动了,想想:院长们已经给了模板,只要心动,有执行力,可以在小区在养老院在自家的老人身上都可以去实践的。不要管结果,只要行动起来迈出第一步,就成功了一半。同时,以前总是在重阳节无动于衷,今年我打算表达表达,重视起来,在重阳节那天请长辈吃个饭,夸夸他们的优秀品格,也让他们说说让自己值得自豪的事……送去关爱。这一点点的想法改变源于知行合一督导课,重视仪式感,并用院长们的督导学以致用。感谢院长们的悉心督导!感谢!感谢!!在网校我成长了,身边的人受益了。这就是大家常说的助人自助吧。