晨读感悟:你对另一半的信任值有多少?

我们对他人的信任,首先,其实是对自己的信任,也就是自信。我们相信自己的选择是对的,我们相信自己有能力面对一切变故。

现实生活中,很多夫妻之间缺乏信任,表面看起来是一方让另一方无法信任,其实是,自己内心缺乏对自己的信任,总是疑神疑鬼,过度焦虑,最终一步步把本彼此信任、温暖的关系,推向互相指责,怀疑,缺乏温暖,冷漠,最终出现危机。

放下焦虑,及时沟通

很多女人都会犯一个致命的行为:拿另一半的手机查看他的聊天记录,看看有没有可疑对象,继而审问。

这无疑是不信任的表现,不是外界诱惑太多,而是你对自己的不自信,对另一半的不尊重。

婚后就不能有异性朋友? 稍有聊得好些的,就被你叮上,作为局外人只想说:这样的你,不累么? 动不动就翻人朋友圈,夫妻间的信任何在?

比如:今天一朋友把我微信删掉了,然后发短信给我说:他老婆吃醋了,看了聊天记录,说他过度关心我了… (朋友只是想我整d甜品巨老婆食,有时闲聊多了几句)

这样的女人,我第一反应就是呵呵呵!你的不自信直接影响了夫妻间的信任感,对毫无关系的人,无关痛痒!

过度的焦虑,往往会产生反效果,过度的质疑,会令夫妻间的信任值下降。

沟通很重要,沟通的方式多种多样,不论什么事情,多交换意见。不论有事没事,对生活中发生的一些问题多交流,并且要学会求同存异。

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