你相信10000小时定律吗?我相信,我相信坚持的力量no1.坚持自己做饭,控制饮食和热量,坚持早餐打卡 图片发自简书App no.2坚持每天练习硬笔字,坚持很酷,过年我要写字美美的 图片发自简书App no.3 每周运动打卡五次,9月底体重110 图片发自简书App