失恋一个月了。
一个月之前我以为我会从此一蹶不振，天都塌了，完全不知道如何是好。自己坐着玩手机，都会突然就泣不成声。
一个月了，我深深明白其实我根本没有走出来，我还是很爱他，还是看一眼聊天记录就开始落泪，看见他的动态就莫名激动，情绪还是会被他影响。
但是至少，我感觉我活得更加的像一个人。
失恋后，我跟所有人一样难过，想发泄，喝酒大醉狂哭。抓着朋友说：“我们去玩蹦极吧，我需要刺激。”
结果朋友说：“没空啊，要上班。”
那一刻，我才发现我已经不再是那个想逃课就逃课，自己情绪排第一的大学生了。我已经是一个社会劳动者了，还是一个不好好工作就面临解雇，然后没钱交房租要去睡天桥底的社会人士了。而且，我连去寻求刺激的钱都没有。
于是我告诉自己，你一定一定要振作，不要再作。
治疗失恋最好的办法就是忙起来！
于是我给自己制定了很多计划。
【每天都阅读】
正所谓“腹有诗书气自华”，为了气死前任，让自己越变越美，自然是要多读书。什么书都看，小说，诗书，散文，理财。当生活充斥着需要消耗全部脑细胞来理解的新知识，你就会发现根本没有多余的精力来想感情的事。
什么？！我失恋了感觉怎么样？我只感觉这个什么什么理论好难懂。
如果，你像我一样是个睡眠困难者，躺下床脑海里的小剧场就开演了，那么就把你睡觉前的时间也填满。我现在每晚睡觉都会听书《明朝那些事儿》，有故事情节，不会被直接忽略成背景音乐，但是又不妨碍入睡。
【做运动】
运动会释放出多巴胺，会让人觉得快乐。而且，当你专注于为自己的马甲线奋斗的时候，你哪里还有空想旧人？
当然啦，做平板支撑的时候可以想一下，分散注意力，提高自己平板支撑的能力。
还有就是，做运动可以锻炼气质，一不小心练成了前凸后翘，以后路上偶遇旧人那也是大大的赢回了面子。哼，让你当初眼瞎抛弃老娘？！
你们遇不见？没事，发朋友圈亮瞎他。
【早起】
夜深人静的时候最容易瞎想，然后在那里伤春悲秋的。为了杜绝晚睡，最好的办法当然就是早起！
一定要狠下心来，别说什么喝牛奶听安眠曲，要知道击败失眠最好的办法就是，累！
那么早起可以干什么呢？晨跑啊！作为一个朝九晚五的上班狗，平时根本没有时间跑步啊，如果一周只跑周末那两天，未免也太少了吧。夜跑的话，一个女孩子也不安全。（虽然说，素颜是最好的防狼器，但是月黑风高，难免有些夜盲的禽兽。）
正所谓，早起半个钟，多了两小时。
跑完步以后洗个澡，再做个热腾腾的早餐，好心情扑面而来啊。
【做好吃的】
要知道，自己做的东西永远都是最好吃的。（对，我就是这么不要脸的了。）
虽然只是自己一个人，但是绝对不能亏待自己的胃。失恋心疼可以，胃疼就不好了。要知道照胃镜这的是一项非常可怕的体验。
知乎、下厨房，各种各样的食谱，就使劲地折腾吧。将来练就一身好厨艺，色香味俱全的美食拿去诱惑饥肠辘辘的旧人，然后，不给他吃！
有人说，没有瘦那么十斤的失恋都不叫失恋。那我一定是不及格的失恋者，竟然还可耻地胖了2斤。（冷漠脸）
对，这就是我做的丑八怪蛋包饭。
其实大概就是这几点，说白了，就是使劲把使劲填满，不要给自己空档来想念旧人。
也许你会觉得这种方法治标不治本，但是失恋这种东西，哪有什么治本的方法，除非你是甩人的那个，或者根本就没有爱过，不过是游戏一趟罢了。
对了，最后还有一个办法！
【写简书】
伤心的时候尽情抒发哀怨，悲愤的时候使劲骂他。时间久了，你就会发现，事情都回忆得差不多了，情绪也发泄了，人也骂够了。也就这样吧，也没啥意思。
愿你早日走出失恋的阴霾，世界其实还很美，不会因为失去一个人一段情就变得灰败。
加油！
