过好生命中
的每一分钟
好吗?
在我情绪低落、浑身疼痛的时候,对于我和我的家庭来说,无异于是天塌下来了,但是现在我不这么认为了,我现在仿佛理解了一切都是最好的安排,也许老天觉得我这一生不应该这么过,借这个机会来让我找到最好的那个自己。
五年前,由于生活的重担和家庭的压力让我承受不住,终日闷闷不乐,不成想竟走到了抑郁,刚开始不知道这就是症状,躯体反应比较严重:头疼,眼花,背疼,浑身难受,没劲。
去医院检查又没有问题,去村庄的诊所检查,大夫也说没病,但我不甘心,因为确实身体难受,每天都要求大夫给我打吊瓶。村庄比较小,村里的人每天都能看到我,都说小年轻有啥病呢?每当听到这些话就感觉到极大的压力,和我同龄的孩子都上学工作了,我却每天看病,关键还检查不出什么问题,家里人也不理解,经常骂我,觉得我太弱了。
后来,我在网上了解到这可能是抑郁,去医院一检查确实是,心理虽然踏实了,但另一件事情更让我苦恼,抑郁不好治,而且有可能复发,甚至会一辈子吃药。那时感觉人活着好累,还不如死去舒服,但我不能死,家人还要我照顾。于是接下来的五年中,我到处求医问药,住院,西医,中医,求神拜佛都用上了,可依旧没有结果,内心无数次问,到底谁能救救我?
偶然间的一天,我依旧在网上搜索着抑郁相关新闻,一条信息弹出来,方雅性格完善中心,身心结合调理抑郁,抱着试一试的态度和一线希望,我打通了电话,里边一位老师很专业的讲解了我的问题,但我不是很确信,又怕被骗,于是我和那个老师联系了将近一年,最终,还是决定去他们那里试一试。
来到了这里,确实给我一种不一样的感觉,不像其他的医院,这里每个人都很温暖,有一位康复老师详细分析了我的问题和成因,记忆最深的是她的一句话,身体脏了我们会洗澡,但是我们的心灵呢?从小到大积累了很多的垃圾又怎么办呢?并且告诉了我调理方案是身体和心理结合调理,我决定试一周。没想到这一试,拯救了我的后半生。
在这里调理的几个月中,康复老师在潜意识层面,用身心统合疗法把我这么多年心里存下来的垃圾给我清理了,很神奇的是,清理完后心理的重担没有了,真的就像是洗了个澡,轻爽。再加上身体的调理,整个人都有力量了,后期,老师跟我一起成长性格和思维,看待问题的角度都变了。在这里我重生了,已经和原来的那个我截然不同,变得积极向上,遇到事情不抱怨,会处理问题,可以独立生活在这个世界上。
我很庆幸来到了方雅性格完善中心,遇到了这些天使,让我的生命有了个华丽的转身。
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希望用文字给你希望
用音乐疗愈心灵
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