【培南晨间日记第860篇】

日期：2023年6月9日

上次聊到了三个标签，更准确的说，应该是三种身份，分别是“忙碌的好爸爸”，“不务正业的丈夫”和“积极的书友”。

而这次，我要说的标签，更多是想表达几个习惯，前天晚上在自我介绍环节，我让书友们相互介绍了一个自律的习惯。

而我自己，也写了关于自律的五个标签，分别是五个“达人”，接下来，再详细回顾一下自己这部分的分享。

早起达人，我给自己的第一个标签是“早起达人”，自从开启了小来打卡，截止今天，已经连续早起1284天，6：30之前起床是为早起，三年半以来，早起之后会让我的状态更好，甚至感觉一天时间都更多，当然，我现在早起也是因为有任务要完成。

听书达人，作为樊登老师的忠实粉丝，有个数据成为了大伙对我熟知的标签，就是听书时间超99.98%的书友，帆书APP上，全部的书几乎都听过2遍以上，截止目前听完931本，现在每天依然坚持在听，主要因为受益，所以选择坚持。

阅读达人，我给自己的目标是平均每周读完一本书，截止目前，看过的书籍大概超过200本以上，在今年第一季度，甚至每天会推荐一本书，分享了一百本，由于感觉有点形式化，也有点像完成任务，就没再继续分享，却依然有坚持阅读，更是因为自己喜欢阅读。

日记达人，自从参加了《终身学习》课程，从日精进打卡开始，就养成了日记的习惯，写过反思日记、感恩日记、还有日常计划总结的日记等等，只要能写的，几乎都写了，加入日记星球以后，更是每日一篇，几乎没断更过，截止此刻，已是第860篇，有记录，才有发生。

跑步达人，从去年11月份的半马开始，从此就爱上了跑步，也报名并完成了今年四月份的全马，平时对于跑步也是毫无抵抗力，五月份甚至跑步超过了120km，现在每周保证至少跑两次，同时也在分享关于运动的书，慢慢从业余变成了专业，像带动大家读书一样，也希望能带动更多人来运动。

我列举那么多自律的习惯，并不是要说明自己有多厉害，确切的说，我其实并不厉害，也会有鸡毛蒜皮的各种麻烦，同样会有一地鸡毛的事，但我想说的是，最起码，我的心态变好了，敢于面对生活中的痛苦，用积极的态度去解决问题，而这正是自律的定义，如果没有这些习惯，一定还不如现在。

所以，我也将一如既往的坚持，不断充实自己，生活总是向阳而生的，一切都在往好的方向发展，我坚信，自律和读书一样，会改变我们的生活，从而让生活越来越好……

“记录生活点滴，成就精彩人生”，我承诺成为一名终身学者，初次打卡始于2020年8月30日