1.如何进行时间管理
时间管理不是记录时间，而是要把计划、实施、总结、评估以及再次计划做成一个大的循环体系
2.时间管理三大法则
即目标性法则、要事优先法则和组织计划性法则，最重要的是目标性法则，可结合SMART法则
3.时间管理四大方法
即目标分解法，单点突破法，核心竞争法和自我激励法
4.目标分解法
把大目标分解为小目标，每天清晰地完成小目标，慢慢积蓄力量冲击大目标
5.单点突破法
即包含计划、实施、总结、评估，再次计划。列出计划，第二天早上写昨天做的事项，和计划对比，寻找不同点，然后总结评估，再调整计划
6.核心竞争法
即你可以做但是别人做不到的事情，就是你的核心竞争力，也称硬本领，只要拥有这个硬本领，就可以在该领域立足，并且不会被淘汰
6.自我激励法
可以自己激励自己，靠物质奖励激励自己，找他人激励自己可以是给自己设定任务，完成后就要奖励自己，买一件心仪的礼物
7.累加法则
即每一项同一体系维度和新知识，一定是建构在旧知识基础上，一定要把基础打好，以后的累加才能稳固
8.抓住机会
一个人真的想做成某事的时候是会想尽一切办法的，也因此遇到更多机会，抓住身边一切可以锻炼的机会，提升自己
9.回报
所有的投入，都需要获得同等的回报，或者更多的回报，如果做的事情投入了时间和精力，但是没有回报，就停止
10.新的一年
今年，一定要学会让自己赢，每天进步一点点
